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2型糖尿病有何飲食原則?2型糖尿病病人飲食在臨牀治療及康復期受到廣泛重視,很多病人由於飲食不忌口,導致2型糖尿病的復發或者病情加重。因此,飲食上的忌口,對於病人來說是非常重要的,不要因一時馬虎大意,影響病體康復,導致病程反覆。
1、水果可以吃,但不要過量食用,不要從冰箱裏拿出來立即吃,不要吃完熱食之後馬上吃。
2、煙對肺會產生非常不利的影響,收縮血管,增加血粘,加重2型糖尿病人發生心腦血管併發症的危險,所以最好是逐步減少抽菸量,最後完全戒掉。
3、當血糖出現異常的時候,不管是否出現症狀,都應該注意調整自己的飲食,逐漸去除以前飲食方面不健康的地方,但是,不需要太斤斤計較。
4、“形寒飲冷則傷肺”,不能吃太涼的食物。餐後進食生冷的水果,對肺和胃的損傷很大,有些人當時就會產生胃脹、胃痛等不適,這個習慣對健康非常不利,一定要改掉。絕對禁止冰啤、冰糕等冷飲。
5、2型糖尿病的人大多都是嗜好“肥甘厚味”,無需絕對禁止,但必須節制。每頓可以少量地吃點解饞,逐漸減少。因爲如果一開始就強行絕對禁止,很可能導致饞癮難耐,實在熬不過去了,就暴食一頓,這樣對身體破壞性更大。
6、酒不但不能給機體提供有用的營養,而且會加重機體解毒的負擔,要儘量少喝。優質的黃酒和葡萄酒有促進血液循環的作用,對體質經常怕冷的病人有一定的好處,可以少喝一點;但是伴有脂肪肝、經常有口苦,舌苔黃的病人什麼樣的酒都不能喝。
以上就是關於2型糖尿病的飲食的介紹,希望對您有所幫助。2型糖尿病患者如果治療不及時,病情會不斷的加重,而且還會讓生命受到威脅,因此要儘快到醫院去進行診治,要相信科學的治療纔是最有效的,不要因爲急於治療盲目的去相信那些江湖上的小偏方小廣告,避免上當受騙。如果您還有更多關於糖尿病的疑問,請諮詢在線醫生!
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