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從哪些方面預防2型糖尿病?2型糖尿病,是各種致病因素的作用下,經過漫長的病理過程而形成的。II型糖尿病患者不需要依靠胰島素,可以使用口服降糖藥物來控制血糖,又稱非胰島素依賴糖尿病。那麼,從哪些方面預防2型糖尿病呢,下面就讓我們具體的看看吧。
1、注意科學飲食,避免高糖負荷對胰島細胞的損害。
2、腦力活動和體力活動的平衡。在運動狀態下的人體對葡萄糖的代謝是最爲旺盛的,這樣可以改善胰島素的受體功能,還能降低血糖等。
3、注意生活上的節奏,保持愉快的心境。人體各組織器官活動都有生理規律性,如果不按時作息,工作強度和時間安排不順應人體的生物鐘,容易使器官功能紊亂。應注意保持愉悅的心境,學會爲自己減壓,有利於器官代謝和功能調節,改善胰島細胞的供血和代謝分泌功能。
以上就是關於2型糖尿病的預防的介紹,希望對您有所幫助。2型糖尿病患者如果治療不及時,病情會不斷的加重,而且還會讓生命受到威脅,因此要儘快到醫院去進行診治,要相信科學的治療纔是最有效的,不要因爲急於治療盲目的去相信那些江湖上的小偏方小廣告,避免上當受騙。如果您還有更多關於糖尿病的疑問,請諮詢在線醫生!
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