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怎麼樣預防慢性支氣管炎好呢?慢性支氣管炎是由於感染或非感染因素引起氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。專家說,慢性支氣管炎的危害很大,應注意預防。那麼如何預防好呢?下面來介紹一下。
怎麼樣預防慢性支氣管炎好呢?
1、預防感冒:注意個人保護,預防感冒發生,有條件者可做耐寒鍛鍊以預防感冒。
2、注意保暖:在氣候變冷的季節,患者要注意保暖,避免受涼,因爲寒冷一方面可降低支氣管的防禦功能,另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環障礙和分泌物排出受阻,可發生繼發性感染。
3、戒菸:慢性支氣管炎患者不但要戒菸,而且還要避免被動吸菸,因爲煙中的化學物質如焦油、尼古丁、氰氫酸等,可作用於植物神經,引起支氣管的痙攣,從而增加呼吸道阻力;另外,還可損傷支氣管粘膜上皮細胞及其纖毛,使支氣管粘膜分泌物增多,降低肺的淨化功能,易引起病原菌在肺及支氣管內的繁殖,致慢性支氣管炎的發生。
4、加強鍛鍊:慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當的體育鍛煉,以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。
5、做好環境保護:避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響,以免誘發慢性支氣管炎。
綜上所述,怎麼樣預防慢性支氣管炎好呢?你瞭解了吧,提示:患者的飲食要清淡,要以易消化的食物爲主,避免辛辣刺激、寒性食物,多吃蔬菜水果,多喝水。平時注意居住環境要清潔,避免各種粉塵、刺激性氣體,以防呼吸道受到刺激而引發慢性支氣管炎。
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