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糖尿病足怎麼保健?我們知道糖尿病足是糖尿病併發症之一,會對患者身體造成嚴重的傷害,給患者帶來巨大疼痛。因此除了及時發現及早治療外,生活還得做好相關的護理工作,健康的護理對於疾病的治療有很大的幫助。
糖尿病足怎麼保健護理呢?一起來了解一下:
一、糖尿病足的飲食宜忌
糖尿病足患者最忌:菸酒兩物!糖尿病足患者平時要控制不吃甜食,不吃高糖食品,還是比較容易的。但很多糖尿病足患者本來就是老煙槍,老酒鬼,要他們戒菸,戒酒確實有些難度.但是,菸酒對糖尿病足病情影響最爲嚴重的,患者無論如果都要把“它們”戒掉!
糖尿病足患者還應該忌食糖。包括各種糖果、果醬、蜜餞、各種甜點心、冰淇淋、粉絲、藕粉、土豆、胡蘿蔔等含糖量高的食品,可有效地防止血糖增高,減少併發症的發生;忌食蔥、姜、蒜等辛辣刺激之品;飲食宜少鹽清淡,多食新鮮蔬菜,如冬瓜、綠豆、枸杞頭、馬蘭頭等,降糖奶粉有降低血糖作用,平時可服用,每次25克溫開水沖服。
二、糖尿病足應勞逸結合
一般病人可參加正常工作,但不宜過度勞累,要節制房事保持精神樂觀,避免精神創傷;運動可增強對糖的耐受性和降低對胰島素的依賴性,減少胰島素需要量,降低血糖改善血脂的代謝異常,適當的運動可控制肥胖,選擇慢跑、散步、練功十八法、健身操、太極拳等項目。從短時間小運動量開始,持之以恆;但空腹時及重症糖尿病人不宜運動,以防發生低血糖休克等疾病。
以上簡要介紹的就是糖尿病足怎麼保健的知識,希望大家及時的瞭解,發現問題及時的治療,讓自己早日身體健康。溫馨提示:對於糖尿病足的原因有什麼我們也要及時的瞭解,清楚疾病病因,早日預防疾病的發生,讓自己健康生活最重要。
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