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支氣管炎是一種常見的慢性呼吸系統疾病,嚴重威脅着患者的健康,影響着他們的生活、學習和工作。目前全球約有3億人患哮喘,而我國約有3000萬人左右。冬季是哮喘病得高發季節,那麼,做好支氣管哮喘預防保健工作尤爲重要。
爲了降低支氣管炎的發病機率,對支氣管炎預防顯得尤爲重要。
1、注意保暖
冬季寒冷,患者極易受涼感冒。衣服要適度增加,在衣料的選擇上,羊毛內衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及腈綸、滌綸等化學纖維衣料,易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發作,故哮喘病人的內衣應以純棉織品爲宜,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不宜過緊。
2、環境的潔淨
保持室內每天開窗通風,儘量減少病室內過敏原的存在,如不鋪地毯,不放花草,避免使用陳舊被褥,溼式或使用吸塵器打掃。
3、休息與體位
由於哮喘病患者對溫度的變化特別敏感,而且大多不耐寒,因此被褥需溫暖適度,臥牀宜有靠背支撐,以便不能平臥時使用。枕頭需有2~3個,枕頭內不宜填塞羽毛或陳舊的花絮,以避免吸入該種物質而引起發作。病室內避免佈置花草,如夜來香、玫瑰花等,雖然不一定由該種植物的花粉不起過敏,但可因其香氣而激起發作。
4、飲食方面
支氣管炎病人呼吸困難,加之呼吸勞累使食慾下降,進食減少,痰液粘稠不易咳出,所以應及時補充水分,而且要準確記錄出入量,注意液體及酸鹼平衡,飲食宜清淡,易消化,宜以流質食物爲佳,飲食宜多餐少食,不可過飽,很多支氣管炎發作都是因過飽引起。
支氣管炎預防要注意以上幾個方面,支氣管炎容易反覆復發,建議患者們早早着手於支氣管炎的治療,儘快的擺脫疾病困擾,擁有“輕鬆”的嗓子,平時注意對咽喉方面的護理,願患者早日康復,健康過生活!
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