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哪些運動適合紅斑狼瘡病人?患上紅斑狼瘡後,只知道去醫院治療是不可以的,一定要掌握紅斑狼瘡的日常護理措施,根據病人的具體情況,選擇合適的運動項目,適量的運動對疾病的康復也是很有幫助的,紅斑狼瘡患者適合做哪些運動?請看下面介紹。
一、若病情進入緩解期,患者就要適當活動,逐步恢復鍛鍊,如在老中醫的指導下進行適度的醫療鍛鍊,在室內散步,或做一些力所能及的勞動等,可以幫助患者提高身體素質。
二、急性期病情較重的患者不宜運動,應臥牀休息,減少機體能量的消耗,防止身體出現疲憊感,此時若勉強活動,很輕易使病情加重或反覆,甚至可能引起併發症。
三、病情穩定後,患者可根據自身病情恢復情況,適度鍛鍊,可以增強體質,提高抗感染能力,另外還可以調整機體免疫功能,俗語云:"適度的鍛鍊勝過吃補藥"。運動鍛鍊切勿操之過急,應據各自的體力、耐力適可而止,循序漸進,持之以恆,即小量、適度、持久的運動對健康格外有利,如太極拳、氣功、散步,相反大劑量、強逼、短時、強烈運動對身體不僅無益反而有害,是對身體器官的一種損害。
哪些運動適合紅斑狼瘡病人?看了上述介紹之後您應該很清楚了吧,紅斑狼瘡的治療過程比較漫長,爲了縮短治療時間,家屬一定要做好護理工作,幫助患者早日恢復健康。
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