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三叉神經痛是一種常見的疾病,分爲原發性與繼發性兩種。其發病的特點是驟然性的、沒有任何徵兆的劇烈的疼痛,給患者帶來極大的痛苦。三叉神經痛發病應十分注意保健護理,不然動輒疼痛會給日常生活帶來很多不便。那麼患者如何進行三叉神經痛的保健護理呢?下面是相關介紹。
一、三叉神經痛患者的心理調節
我們在對很多已治癒的三叉神經痛病人的隨訪中發現,許多病人表現爲:性格孤僻、多疑,擔心病情復發,對微小的面部異常感覺非常敏感,仍有戴口罩和頭巾的習慣,閉門不出,怕風、怕涼等。這都表明疾病的陰影並沒有散去,給病人帶來的心理創痛並沒有康復。
有上述類似情況的病人應該接受醫生的開導,通過從事適當的運動、從事健康的愛好或把精力多用於家務、工作等方面,調整心態,逐漸樹立起樂觀向上的生活信心,鼓起戰勝疾病的勇氣,養成良好的生活習慣,形成積極、樂觀、平和的心態。
總之,三叉神經痛病人應重視和積極做好自身的心理調節。在飲食和起居上像健康人一樣生活。世界是美麗的,生活是美好的,讓我們攜手創造健康、美好的明天。
二、三叉神經痛患者的日常護理
預防三叉神經痛,日常生活應做到:
1、講究衛生,防止感染:三叉神經節內有炎性浸潤,三叉神經痛可能與某些感染性疾病(如急性化膿性鼻竇炎、急性中耳炎、牙髓炎、牙齦炎、牙周炎、牙槽膿腫等)有關。其病原體(細菌或病毒等)可產生內毒素和外毒素,並導致營養代謝障礙。對三叉神經產生不良刺激,從而誘發或加重本病。
2、避免過勞和情志抑鬱:過勞易耗傷氣陰,脈絡失養,筋脈攣急,可使三叉神經疼痛加重。情志抑鬱,鬱久化火,風火相煽,上擾面部經脈,可誘發或加重三叉神經痛。
3、避免猛烈咀嚼和大聲說話:三叉神經周圍的病變(如血管畸形、炎症等)可引起三叉神經疼痛發作。咀嚼肌也是三叉神經的經過之處,如果大聲說話或猛烈咀嚼,使面部肌肉運動幅度過大,牽動以前的舊竈或直接牽拉三叉神經,成爲一種致傷因素,引起三叉神經疼痛,或使疼痛加重。
三、三叉神經痛患者日常保健
1保持個人衛生,在發作間期進行臉部、口腔清潔,避免其他疾病發生。
2避免寒冷刺激,用溫水洗臉。
3注意氣候變化,避免風吹。必要時戴上口罩或頭巾
4戒菸酒。少食辛辣食物。另外,儘量避免硬物刺激,多吃一些柔軟的食物。
5保持心情舒暢,避免急躁、焦慮等情緒誘發疼痛。
通過上文的相關介紹,大家都瞭解了嗎,在這裏我們也要建議大家發生三叉神經痛時一定要及早檢查和治療,以免錯失治療的時機。同時在生活中,大家還是要多加註意,最後,祝您身體健康。
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