科學有效的預防膀胱炎

　　怎麼樣科學有效的預防膀胱炎?您對膀胱炎的瞭解有多少?這些疑問估計很少有人能夠解答出來，膀胱炎的發生比較突然，排尿的時候會有灼痛感，有時有尿急和嚴重的尿頻症狀發生。嚴重影響患者正常生活，會造成腎水腫與腎臟發炎，甚至腎臟壞死和尿毒症，危及生命。今天我們就來一起看一下怎麼樣才能預防膀胱炎的發生。

　　怎麼樣才能預防膀胱炎

　　1.平日保持自身的清潔。

　　2.做愛前後若能排尿儘量排掉，不要有憋尿情況。

　　3.可嘗試喝蔓越莓果汁，因爲它具有減少細菌黏在泌尿道上的功效。

　　4.也可以大量喝水，以有效避免細菌入侵的可能性。

　　5.平時活動期間因保持每2-3個小時有一次的排尿習慣，此外更要注意添加維他命B羣和乳酸菌等等，預防勝於治療，只要平日多注意些，就可以減少得到膀胱炎的機會了!

　　總而言之，怎麼樣科學有效的預防膀胱炎，看了我們以上的詳細介紹，您對預防膀胱炎有了一定的瞭解了吧。希望這對您有所幫助，專家說平時多喝水，多注意衛生，避免不潔性交可以有效的預防膀胱炎，如果您有膀胱炎疾病，希望您能夠及時的去醫院進行治療，不要拖延，以免耽誤治療病情的最佳時機，祝您身體健康!