肺氣腫患者可以怎樣自我按摩治療

　　肺氣腫患者可怎樣自我按摩治療?肺氣腫疾病在老年人羣中比較多見，一般患者多有吸菸或慢性支氣管炎病史。該病指的是終末細支氣管的氣道彈性減退、過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴氣道壁破壞的病理狀態。目前對於該病的治療方法有很多，自我按摩治療肺氣腫是一種比較簡便的治療方法，下面教大家怎樣實行自我按摩治療肺氣腫。

　　1.抹前額、推側頭、揉風池

　　患者坐位，用雙手的四指從前額中線開始，向兩側抹去，抹至太陽穴處改用五指緊貼頭皮，沿頭兩側由前向後推，推到後頸部在風池穴處用食、中指按揉。重複操作約5分鐘。此手法能夠緩解患者常常出現的頭暈、嗜睡、咳嗽等症狀，同時能夠增強機體免疫力。

　　2.揉合谷穴、曲池穴

　　合谷穴的簡便取法：以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。

　　曲池穴位於肘橫紋外側端，屈肘，當肘橫紋與肱骨外上髁連線中點。

　　用手的拇指，按揉對側的合谷穴和曲池穴，指壓下去以感覺酸脹爲佳。每穴按揉2分鐘。然後交換手繼續按揉。每天做3次。此二穴是人體強壯的要穴，能夠有效提高免疫力，提升整體精神狀態，促進受損組織的修復。

　　3.揉尺澤穴

　　尺澤穴位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。

　　用拇指按揉對側胳膊的尺澤穴，以按壓酸脹感爲佳，操作同按揉合谷穴、曲池穴。尺澤穴具有補肺氣、滋肺陰的作用，是治療肺病的特效穴位。與合谷穴、曲池穴不同，尺澤穴的補益作用更爲專一。

　　4.按揉小腹

　　雙手重疊，稍微用力按壓於臍下小腹部，然後順時針方向和緩地按揉，每次按揉10分鐘，每天2次。注意千萬不要過於用力，也不要憋氣，以免出現喘憋，甚至加重病情。小腹部有人體補氣強身健體的重要穴位——氣海穴和關元穴。輕柔和緩地按揉小腹部可以有效地刺激兩穴，達到補氣平喘，增進食慾的作用。

　　5.毛巾擦背、擦頸、擦腰

　　洗澡中或洗澡後，用一條溼潤的長毛巾，先擦後頸部，再斜着擦後背，最後橫擦腰部，每個部位擦1分鐘，擦到皮膚髮紅微熱爲佳。目的是刺激背部的定喘穴、肺俞穴、腎俞穴等強壯穴，以寬胸理氣、補腎平喘止咳。臨牀證實，此做法能夠在一定程度上促進肺泡的回縮，增加血液中的含氧量，有效提高生活質量。

　　6.橫擦前胸部

　　患者取坐位，用手掌平貼在兩鎖骨下緣，並左右平擦上胸部，擦約1分鐘後向下移一掌，繼續平擦，直至擦到下肋緣。將整個前胸均勻地擦熱，前胸皮膚微微發紅爲度，每天3次。這個手法能有效地增加胸腔內肺組織的血液供應，能夠明顯地提高血液中的氧含量;同時促進肺泡的恢復及提高肺功能。橫擦前胸部的作用相當於吸氧。

　　上文中關於肺氣腫的自我按摩治療方法已經做了詳細的介紹了，通過本文的這些相信大家對此也應該都有一定的瞭解認識了，患者可以在生活中適當的進行一定的嘗試，輔助肺氣腫疾病的治療。