脫肛的危害？預防和保健

　　脫肛的危害？預防和保健

　　醫院主任表示：脫肛，或稱直腸脫垂，指肛管直腸外翻而脫垂於肛門外。多見於3歲以下小兒，男女發病率相等，隨着年齡增長，多可自愈，隨着醫療技術提高和生活水平的改善，其發病率有所下降。

　　長期脫肛有什麼危害？

　　患上了長期脫肛不僅是肛管直腸外翻而脫垂於肛門外，患者還可伴有肛門瘙癢、肛門潮溼、腹瀉等症狀。由於脫肛的發病率高，所有人羣均可發病，對人體產生的危害大，因此必須引起重視。

　　據醫院專家介紹，從臨牀的角度分析，脫肛對人的身體及生活都有諸多危害：

　　1、脫肛初期有便祕、排便無規律，總感覺直腸滿脹和排便不淨。在排便的時候有腫物脫出，但可自行縮回。

　　2、脫肛逐漸加重後，除排便用力時引起脫肛外，在咳嗽、走路等稍用腹壓的情況下，都可引起脫肛，往往不能自行縮回，必需用手將脫出的腫物託入肛門。由於經常脫出而排出粘液會經常污染內褲。

　　3、脫肛導致腸粘膜受損傷發生潰瘍時，還可引起出血和腹瀉。如脫出的腫物不能縮回，容易發生炎症、腫脹，則出現疼痛，進一步又加重便祕。

　　4、脫垂在直腸內反覆下降和回縮，引起粘膜充血水腫，常由肛門流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部墜脹、拖拽，會陰部及股後部鈍痛等。

　　脫肛不治危害大，脫肛患者要注意預防和保健

　　1、適當參加一些體力活動，促進胃腸蠕動和血液循環。

　　2、生活有規律，每日定時排便，保持肛門周圍清潔，排便時不要久蹲不起或過分用力。

　　3、保持大便通暢，防止和治療便祕適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促進腸蠕動。水果以香蕉爲最佳。每天早晨飲適量涼開水，吃好早餐，有助於排便。

　　4、減少對直腸、肛門的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手紙宜柔軟、清潔。

　　5、加強肛門鍛鍊，主動收縮肛門，放鬆後再收縮，連續3次，每日3-7次。

　　醫院主任提醒：脫肛的危害？預防和保健我們醫院專治這個，專業的纔是最好的！