肛裂的護理方法和飲食注意
本病是先天性和後天性因素相互作用所致，增強小兒體質，保證合理營養，促進小兒生長髮育。
1.要及時治療腹瀉以及感染性腸炎、慢性痢疾等疾病，對兒童腹瀉及痢疾要尤其重視。
2.多食蔬菜防止便祕。
3.養成良好的如廁習慣，忌久蹲茅廁用力排便。
4.應積極預防和治療百日咳、慢性氣管炎、肺氣腫等能增加腹壓的疾病。
5.要適當注意休息。
6.經常作提肛運動以增加肛門括約肌的功能。
總之直腸脫垂形成的原因多種多樣，在生活中養成良好的習慣對預防該病的形成有非常重要的意義。
肛裂患者的飲食需要重視
肛裂飲食治療的目的是潤滑腸道、鬆軟糞便、排便通暢，減少肛門內括約肌壓力，使肛裂癒合。肛裂患者的飲食需要重視肛裂病人要適當增加高脂肪飲食，如花生、芝麻、花生油、芝麻油、豆油及核桃，起到潤滑腸道，通便的作用。忌食辛辣和刺激食物；另外，多飲水可保證胃腸道內有豐富地消化液分泌，有利於胃腸蠕動，防止便祕。肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便祕。香蕉、桃、杏、梨、蘋果、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、茭白、黃花菜、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素，應每日進食，可使大便柔軟而易於排出，減少乾硬糞塊對肛裂創面的刺激，促進創面癒合。肛裂病人要多吃新鮮菜和水果，增加膳食纖維，促進排便。同時要多吃魔芋類、洋粉類食物，能夠軟化糞便。平時膳食不要過於精細，過細的飲食纖維少，容易產生便祕，加重肛裂。
