在臨牀上,最讓人們頭疼的不是2型糖尿病治療,而是各種的併發症的治療方法。糖尿病併發症是導致糖尿病患者殘疾,死亡的主要病因,對於糖尿病併發症的治療也是糖尿病治療專家們追求的一個方向。
2型糖尿病患者需警惕秋冬兩季的來臨,秋冬兩季是人們休養生息的兩季,很多人喜歡在這兩季吃火鍋,通宵打麻將。醫生指出:這是非常不利於2型糖尿病患者的健康的。專家指出:這樣的天氣對2型糖尿病患者來說,可不是什麼好事兒。首先氣溫的降低會刺激交感神經,體內兒茶酚胺類物質分泌增加,這會引起2型糖尿病人血糖的波動。再者,天涼後人們食慾增加,如不注意控制進食的總量和種類,就會引起血糖升高。
爲了身體的健康,2型糖尿病患者要嚴格控制飲食,2型糖尿病患者從診斷初期就被強調要控制飲食。的確,吃多、吃少都會對血糖產生影響。多了會使血糖升高,引起病情復發或是加重;少了會因攝入能量、營養不足,反而使機體更虛弱,甚至導致低血糖。
因此,2型糖尿病人應該根據自己的病情、體重,在醫生的指導下制定出合理的飲食方案,並嚴格按照方案進食,除了杜絕高糖分的飲食外,2型糖尿病人的飲食關鍵在於控制總的熱量攝入。比如主食,吃饅頭和米飯都可以,只要攝入總熱量符合醫生制定的標準就可以了。那些熱量很小的蔬菜,如黃瓜、西紅柿等適量進食既可以增加飽腹感又不會使攝入的熱量驟然升高。
除了控制飲食之外,適當的體育活動必不可少,可以幫助患者控制體重,有益於2型糖尿病的治療。2型糖尿病患者應儘量選擇舒緩類型的有氧運動,並注意定時定量、循序漸進。最好選擇簡單、方便、利於長期堅持的項目,如散步、做操、慢跑、太極拳等。
來源:新浪網