大便疼痛是一種很常見的肛腸疾病症狀，同時又是一種很容易讓人忽視的症狀。出現大便疼痛症狀後，很多患者往往引不起重視，或認爲無關緊要，或盲目用點痔瘡藥膏，其實這是非常錯誤的，因爲大便疼痛可以預示很多疾病的出現。
1、肛裂：常有排便後的週期樣疼痛，即排便時灼痛，排便後又發生比排便時更爲劇烈的疼痛，常持續十分鐘到數小時。
2、絞窄性內痔：以往有內痔脫垂史，某些原因引起排便後不能回縮，發生水腫及持續性疼痛。
3、肛隱窩炎：排便時感到肛門某一側針刺樣疼痛，排便後數分鐘疼痛自行消失。
預防大便肛門疼痛的措施有：
1、良好的飲食習慣：飲食要合理，不要暴飲暴食，少吃辛辣、油膩等帶刺激的食物，多吃蔬菜、水果等等，保持排便通暢，利於腸道加速消化。每天起牀後可空腹喝杯蜂蜜水，促進腸道蠕動正常。
2、良好的個人衛生：每天都要勤換內褲、勤洗肛門處，保持肛門處皮膚清潔、乾淨，防止受到細菌、病毒的感染。
3、良好的排便習慣：養成定時、定點排便的好習慣，讓腸道習慣你的作息時間，形成條件反射性排便。不宜久蹲於廁所，會阻礙靜脈血液的正常流通，從而引起其他併發生髮生。
4、坐浴薰洗：每天堅持20分鐘左右的薰洗，可有效地緩解肛門疼痛感。水溫最好是38度左右的溫水，或根據醫生的建議進行中藥薰洗，這樣效果更好。
5、心情愉悅：緩解緊張的情緒，勞逸結合，多做些戶外運動，調整心情，增強患者的戰鬥力。良好的心態有利於緩解大腦神經系統的舒緩。
溫馨提示：目前正是肛腸疾病的高發季節，我們應該養成良好的生活習慣和飲食習慣，適當運動鍛鍊，積極做好肛腸疾病的防治工作。如果遇到肛腸異常症狀，一定要及時檢查和治療，切勿拖延。
