產後如何防患痔瘡發生?產婦因爲種種原因都是很容易患上肛腸類疾病的,痔瘡就是最高發的一個,對待這種疾病產婦屬於易患人羣,所以必要的預防措施還是不能少的,教你產後如何防患痔瘡發生。那麼,產後如何防患痔瘡發生下面肛腸醫院具體介紹一下。
產後如何防患痔瘡發生?
1、勤喝水、早活動。由於產後失血,腸道津液水分不足,以致造成便祕,而勤喝水,早活動,可增加腸道水分,增強腸道蠕動,預防便祕。
2、少食辛辣、精細食物,多食粗纖維食物。一些婦女產後怕受寒,不論吃什麼都加胡椒,這樣很容易發生痔瘡。同樣,過多吃雞蛋等精細食物,可引起大便乾結而量少,使糞便在腸道中停留時間較長,不但能引起痔瘡,而且對人體健康亦不利。因此,產婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品,這樣消化後的殘渣較多,大便時易排出。
3、勤換內褲、勤洗浴。不但保持了肛門清潔,避免惡露刺激,還能促進該部的血液循環,消除水腫,預防外痔。早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周,使會陰部清潔、乾爽,內褲常換常洗,選用柔軟並質量可靠的毛巾。
4、早排便、早用開塞露。產後應儘快恢復產前的排便習慣。一般3日內—定要排—次大便,以防便祕;產後婦女,不論大便是否乾燥,第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便,以免撕傷肛管皮膚而發生肛裂。
產後如何防患痔瘡發生?教你產後如何防患痔瘡發生,大家都記住了嗎良好的預防靠的是自己,切不可受到食物的誘惑,雖然產婦急需營養補充,但是過量的補充不僅會引發肥胖,還會導致便祕,進而演化成痔瘡疾病。