便祕怎麼調理好的快?諮詢專家
便祕怎麼調理好的快?便祕是一種很常見的疾病,雖然不是什麼大病,但很多人都有過被便祕困惱的情況,所以很多人都想知道便祕的快速解決辦法。專家介紹,要想快速治療便祕,應根據便祕的症狀和類型來進行治療。
機能性便祕
一、機能性便祕:機能性便祕又可劃分爲直腸型便祕、弛緩型性便祕、痙攣型便祕三種小類型:
1、直腸型便祕:指糞便進入直腸後排出困難或滯留過久。一般認爲是由於直腸壁的感受神經細胞應激性減弱,不能適時對進入直腸的糞便產生排便反射所致。
2、弛緩型性便祕:慢性便祕中最常見的類型,一般認爲是由於腸肌神經叢興奮性低下所致。
3、痙攣型便祕:由於植物神經系統失調,副交感神經亢進導致腸的運動異常所致,即運動失調性便祕。
便祕早期的調理方法:
1.宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水。多食富含B族維生素及潤腸的食物,如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等,炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。另外,泊卡妮排毒養顏膠囊效果也不錯。
2.應精神愉快,情志調暢。若情志失和,憂愁思慮過度,可致氣機鬱滯而傳導失職造成便祕。平時宜多聽柔和的音樂,避免觀看感官刺激及情節緊張的影視。心胸應豁達,遇事勿怒。養成養花、養鳥、養魚等習慣來陶冶情操。
3.選擇適合的食療,如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。
4.選成熟、新鮮、個大的土豆,用冷開水洗淨,然後用潔淨的器具搗碎,用乾淨的紗布擰出汁,便可服用。用法是,每天早飯和午飯前各服半茶杯,可收到較好的治療效果。
5.養成按時排便的習慣,使直腸對排便運動產生條件反射。每天早晨飲一杯淡鹽水,能增加糞便,並刺激腸子蠕動而有利於排便。
專家提醒,患了便祕早期可以調理會有效果,嚴重的便祕應該去專業的肛腸醫院檢查治療。
對於便祕的治療,肛腸醫院引進大腸水療這一有效手段。它是一種“清理爲先、調理爲後、慢病快治”的徹底的結腸清洗方法,用配置的38度恆溫無菌水來清洗,通過清除腸道宿便、毒素,培養有益菌的生長來改善腸內環境,恢復腸道正常蠕動功能,增強自身免疫功能。
大腸水療治便祕的優勢
1、應用“辯證施治、因人施治”的理論,針對不同人羣的發病誘因運用不同的方法組合治療,打破了傳統的療法單一、千人一方的治療模式,使治療便祕更徹底、更快捷、更省錢。
2、打破了傳統療法單一排毒,久治不愈、反覆發作的缺陷。
3、打破了傳統療法中盲目殺菌,益、害菌不分的局面,從而使體內菌羣平衡,更徹底、不易復發。
專家溫馨提醒:便祕不可小覷,若通過食物調理不能改善或者治療好便祕,患者就應及時前往肛腸專科醫院進行檢查,看是否是痔瘡、腫瘤、腸炎症等肛腸疾病引起的,切勿久拖不治,使病情延誤錯過最佳的治療時機,造成嚴重的後果。你的健康是我院的共同希望。
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