1型糖尿病飲食哪些是需注意的
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1型糖尿病飲食哪些是需注意的,現在大家對於糖尿病是很瞭解的,因爲這是比較常見的疾病。對於1型糖尿病患來說,控制血糖的是患者的首要目的,好的飲食可有效幫助患者儘早治癒,飲食不好反而會導致病情加重,那麼,1型糖尿病飲食需要注意哪些?
1型糖尿病飲食需要注意哪些:
1、限制糖類:1型糖尿病患者每日糖類的攝入應個體化,但應限制精製糖的攝入。
2、限制熱量的攝:1型糖尿病患者每日總熱量的需要應滿足其正常的生長髮育需要,體重過重則應限制熱量的攝入。
3、增加纖維:增加纖維素的攝入能降低餐後血糖水平,但1型糖尿病患者過多高纖維素飲食易致腹脹不適,影響礦物質的吸收。
4、控制脂肪攝入:1型糖尿病患者每日攝入脂肪量可佔總量的30%~35%。糖尿病專家不推薦一定要吃魚油,但可每週吃1~2條魚。
5、控量蛋日質:醫學研究表明,蛋白質可影響腎血流動力學的變化,攝入高蛋白可使腎功能降低,推薦1型糖尿病患者每日攝入蛋白質佔總熱量的10%~20%。
1型糖尿病飲食哪些是需注意的,本文的講解就到這裏,希望對大家的健康有一定的幫助,糖類是需要注意的,而且還要限制熱量,平時的脂肪也是要控制的,希望大家可以多注意。
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