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天津北方網訊:2014年10月8日是第17個『全國高血壓日』,主題是『知曉您的血壓』,為了宣傳減鹽低鈉預防高血壓相關健康知識,提高居民對高血壓的防治意識,培養健康的生活方式,提高高血壓早期檢出率,降低高血壓發生風險,2014年10月10日上午,由天津市衛生和計劃生育委員會主辦,天津市疾病預防中心、天津市健康教育所承辦,北辰區疾病預防控制中心、北辰區瑞景街社區衛生服務中心協辦,中鹽天津市長蘆鹽業有限公司支持,在北辰區瑞景街社區衛生服務中心開展了全國高血壓日走進社區大型講座及義診活動,出席本次活動的領導有天津市疾病預防控制中心副主任江國虹;北辰區衛生局應急辦主任李玉梅;北辰區疾病預防控制中心、北辰區瑞景街社區衛生服務中心、中鹽天津市長蘆鹽業有限公司領導。
全國高血壓日:『知曉您的血壓』入社區義診活動
全國高血壓日:『知曉您的血壓』入社區義診活動
全國高血壓日:『知曉您的血壓』入社區義診活動
全國高血壓日:『知曉您的血壓』入社區義診活動
本次講座請到了天津市第三醫院心內科王靜主任進行了深入淺出的精彩講解,現場與觀眾答疑互動,並進行了有獎競答,在傳授健康知識的同時,調動了觀眾熱情參與的積極性,活動現場共有200餘人居民參與活動。講座前社區健身隊表演活躍氣氛,講座之後由社區醫生免費為居民測血壓、專家現場諮詢,發放高血壓宣傳折頁,使乾預的效果更加顯著。通過本次活動,不僅讓居民知道了高血壓的判定標准、知曉血壓的重要性、高血壓的危害、高血壓的危險因素,也讓他們知道如何從健康的生活方式方面來預防高血壓,如減鹽低鈉飲食、適量運動、控制體重、戒煙飲酒等,尤其對低鈉鹽有了深入的了解。
高血壓是導致心髒疾病、中風、腎髒疾病和糖尿病最大的獨立死亡危險因素,是最常見的心血管病,是一種全球性的流行病,是全球范圍內的重大公共衛生問題。我國人群高血壓患病率呈持續增長態勢。近年來中國居民營養與健康狀況監測結果顯示我國成人高血壓患病率已由18.8%上昇達30%以上,但高血壓人群的知曉率、控制率均較低,分別為36%、28%。據我市非傳染病發病監測系統統計,2013年原發性確診高血壓報告病例為281.65/萬,較2012年增加了25.22/10萬。同時高血壓的常見心腦血管並發癥(腦卒中、心髒病)是導致居民死亡的第一病因,約佔居民總死亡的40%。
研究證實,高鹽攝入是引起血壓水平昇高及高血壓發病最重要的危險因素,因此減少食鹽的攝入是防治高血壓的重要措施。我市居民食鹽攝入普遍偏高,2010、2011年中國居民營養與健康狀況監測結果顯示:天津居民平均每人每天食鹽的攝入量分別高達11克,遠遠高於世界衛生組織推薦的每日6克的建議量。低鈉鹽含較少的鈉離子,較多的鉀離子,由於鈉離子會增強人體血管表面的張力,容易造成人體血流加快,導致血壓昇高;而鉀非但沒有昇高血壓反而有降血壓、保護血管壁的功能,所以低鈉鹽有利於預防高血壓、保護心腦血管。推廣低鈉鹽是減少鈉鹽攝入量的有效措施,勢必對保護市民健康產生重大意義。
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