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冬季寒冷乾燥,有些人適應不了天氣變化,頻繁咳嗽,而品種繁多的止咳藥讓人無從下手,其實,只要將生活中常見的幾樣食材組合起來,就能趕走冬季咳嗽。
引起咳嗽的常見原因有四種:
1.咳嗽型的哮喘,也叫咳嗽變異型的哮喘。這部分病人他不表現爲喘,只表現爲咳嗽,但是要用治療哮喘的藥物才能治好他的咳嗽,別的藥是治不好的。大家都認爲哮喘是上氣不接下氣的倒氣,這是典型的或者是嚴重的喘,不典型的可能是咳嗽,也可能是胸悶憋氣都可以。醫生可以幫助診斷。
2.上氣道咳嗽綜合症。上氣道指鼻鼻竇咽部。以前又叫鼻後滴流綜合症。大部分病因是因爲慢性鼻竇炎引起咳嗽。有的人是因爲鼻竇裏的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽。有些人沒有分泌物,但是上面有炎症也會引起反射性咳嗽。
3.胃食管反流,是胃食管反流這種炎症引起咳嗽。這些人沒有明顯的反酸燒心,而表現的是咳嗽。
4.嗜酸粒細胞性支氣管炎。炎症不是一般病毒細菌感染,它這個炎症是中性粒細胞的。從病人的痰中化驗出來酸性粒細胞增高了。咳嗽也比較劇烈,也跟咳嗽變異性哮喘有點像,容易夜間咳嗽,治療也跟咳嗽變異性哮喘是一樣的。但是他和哮喘病人不一樣,他的肺功能是正常的。
治療咳嗽小偏方:
1、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料:生芝麻15克,冰糖10克。
方法:芝麻與冰糖共放碗中,開水衝飲。
功效:潤肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽無痰。
注:芝麻1把,生薑50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效。
2、香油炒羊肝——治久嗽
材料:羊肝60克,香油30克,鹽少許。
方法:將羊肝切片,鍋內放入香油至八成熱,下羊肝及鹽翻炒即成。
功效:潤肺止咳。治久咳不止。
3、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽乾
材料:大白梨1個,蜂蜜50克。
方法:先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。
功效:生津潤燥,止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾,手足心熱等。
4、黃精冰糖——止咳平喘
材料:(中草藥)30克,冰糖50克。
方法:將黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量。將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟爲止。每日2次,吃黃精飲湯。
功效:清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虛之咳嗽。
5、花生沙蔘湯——治咳嗽少痰
材料:花生米,白果,百合,北沙蔘各25克,冰糖適量。
方法:水煎取汁,加冰糖。每日1劑。
功效:潤肺化痰。治久咳痰少,氣短咽乾。