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許多人都不知道冬季2型糖尿病飲食原則有哪些,在此武警北京總隊第三醫院糖尿病治療中心楊潔主任告訴大家2型糖尿病已經成爲威脅我國人類健康的主要慢性疾病之一,其中的原因主要是遺傳和環境因素,既然遺傳的因素不好改變,那就改變後天的環境因素吧,其中後天中的環境因素在2型糖尿病中起到了決定性的作用,非常重要。
2型糖尿病患者爲了將血糖控制在穩定的水平,飲食治療是必不可少的治療方法之一。2型糖尿病者飲食治療主要有兩個目的,其一是控制餐後血糖,另一個是控制體重。餐後血糖昇高往往是2型糖尿病的常見表現,而且持續幾個小時不能恢復至正常水平。另外,2型糖尿病常常與肥胖及超重有關。但是有很多人在飲食方面存在好多誤區:
2型糖尿病患者在飲食上的誤區一:只控制主食,即可有很多人認爲,控制主食(碳水化合物)就是控制飲食。曾經遇到一位患者告訴我,他不吃飯(指主食),只吃肉。他的觀點代表了很多患者的認識誤區——只要減少主食(碳水化合物)的量即可控制血糖。
這種觀點是錯誤的,因爲他們忽略了蛋白、脂肪及零食量的控制。合理的飲食治療必須保證總熱量的控制以及碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例均衡?養素的合理比例非常重要,如果只控制碳水化合物,脂肪和蛋白質的攝入會相應增加。這將引起總熱量的增加,反而不利於血糖控制。
2型糖尿病患者在飲食上誤區二:減少進餐次數,有的患者每天只吃1餐或2餐,認爲這樣就可以控制血糖。糖尿病飲食治療中很重要的一點是少吃多餐,鼓勵患者加餐,但是以總熱量不增加爲前提。尤其是接受胰島素治療的患者,或經常在下一餐前發生低血糖反應的患者,少吃多餐對於預防低血糖發生和維持血糖平穩十分重要。
2型糖尿病患者在飲食上誤區三:堅決不用藥,有些患者認爲,用藥物控制血糖會有副作用,所以堅持只靠控制飲食和運動來控制血糖。這種辦法亦不可取。飲食和運動是血糖控制的基礎,國內外臨牀研究結果均顯示,單純飲食和運動可使HbA1c下降1%左右。
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在此武警北京總隊第三醫院糖尿病康復治療中心楊潔主任向大家介紹幹細胞療法,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞,因此幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,糖尿病就是一個很好的例子,由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足,血糖持續升高,長此以往病情得不到控制,就會全身性器官功能紊亂,隨之各種併發症產生。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,進而康復糖尿病。
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