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糖尿病人下肢血管容易發生動脈硬化,而下肢神經的病變使血管的運動減弱,局部組織的抵抗力下降,即使是很微小的創傷,如鞋對腳部的擠壓、襪子縫線對腳的磨擦或雞眼都可能造成皮膚損傷、導致感染。因此,有10年以上糖尿病史的患者易發足部病變,輕則潰瘍、起泡、變形,重則需要截肢。專家稱,一雙合適的鞋子能把這些風險降到最低。
柔軟舒適第一位
糖尿病患者穿的鞋子一定要舒適柔軟,不能太硬,鞋的材料最好是棉布。柔軟的布鞋能夠減輕鞋面對腳部造成的壓力。此外,鞋底也要柔軟有彈性,有減震作用,這樣腳底的受力不會過猛。
最好穿繫帶鞋
糖尿病人選鞋時,還要注意鞋的寬度,腳部最寬的部位要與鞋最寬的部位吻合,腳趾前端也要留出足夠的空間。糖尿病人最好選擇繫鞋帶的鞋,因爲腳部腫脹是他們常有的症狀,繫帶的鞋可以隨時調整鞋的鬆緊和大小,同時還可防止因腳部麻木、感覺不靈敏造成鞋子脫落。
特製鞋最適合
印度醫學研究中心製作出的“糖尿病人鞋”在防止腳部脫皮和潰爛方面有很好的效果;德國研究人員爲糖尿病人設計的“水鞋”,在中央特別安置了一層“水墊”,以保證在足部負重時,壓力可以均勻地分散到足底的各個部分。這些特製鞋無疑爲糖尿病人提供了更多更好的選擇。
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