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很多的糖尿病患者都有這樣一個現象,就是晚上睡不好,且主要以入睡困難和睡眠中斷最多見。武警北京總隊第三醫院糖尿病康復治療中心楊潔主任據此,分析其原因,大致是由以下幾種情況導致的:
1.糖尿病本身的病理、生理等特點。嚴重影響着患者的睡眠質量,如因糖尿病引起排尿次數增多、尿急而造成睡眠中斷;因控制飲食而進食較少,造成夜間飢餓,導致睡眠中斷。
2.血壓和心率
糖尿病患者多爲中老年人,常常合併有高血壓或動脈硬化,其血壓和心率的異常也會影響睡眠質量。
3.服用安眠藥。由於此類藥物具有一定的成癮性和耐藥性,長期服用會減弱催眠效果,停藥後往往會導致對藥物的依賴或使失眠更加嚴重。
4.夜間低血糖
糖尿病患者夜間低血糖是引起失眠的一個主要原因。這裏需要告誡患者的是要看相對血糖值,比如,患者平時的血糖都在7.0mmol/L左右,假如睡前血糖在5.0mmol/L,說明血糖值就相對偏低了,要及時糾正,避免出現夜間低血糖。
5.心理壓力大
有些患者朋友是由於剛被診斷出糖尿病,他們往往對於這一診斷結果表現出極大的困惑、焦慮。心理負擔過重,容易引起失眠。另外,到目前爲止糖尿病還不能根治,得了糖尿病需要終身治療,患者的經濟負擔和家庭負擔大大增加;還有的患者由於病情控制不好,嚴重的併發症也給患者帶來一些心理陰影,心理壓力大,憂慮過多而導致患者失眠。
6.個人生活習慣
失眠與個人生活習慣也有關係。比如,有些患者習慣於睡覺前運動,但是有的患者在運動之後睡得好,有的患者在運動之後睡不好。這就要結合自身情況,查找睡不好的原因,調整個人生活習慣。
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在此武警北京總隊第三醫院糖尿病康復治療中心楊潔主任向大家介紹幹細胞療法,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞,因此幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,糖尿病就是一個很好的例子,由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足,血糖持續升高,長此以往病情得不到控制,就會全身性器官功能紊亂,隨之各種併發症產生。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,進而康復糖尿病。
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乘車線路地址:北京市豐臺區小屯路10號
地鐵:地鐵1號線在玉泉路下車,換乘338、507在曹家墳下車即到;
公交:乘436、473、481、851、959、354、運通114在小瓦窯下車南行300米路東。
自駕:從西四環沿玉泉路/嶽各莊橋行至玉泉路地鐵口(或大成路/青塔),十字路口轉彎南行,至曹家墳公交車站即到。
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