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很多糖尿病患者在春節的時候都很頭疼,看着滿桌的食物,都不知道該吃什麼,在此武警北京總隊第三醫院糖尿病專家告訴大家,節日裏,家裏的瓜果、零食比較豐富,很多人會不經意地增加一些零食攝入,如薯片、瓜子、花生、乾果等。
乾果也是油料作物,油的熱量更高,是糖的2倍多,每15克至25克相當於一片面包的熱量。黑瓜子、白瓜子每25至40克相當於一片面包的熱量。糖尿病人對堅果類應當淺嘗輒止,最重要的是,要把堅果的熱量從主食里扣除。
另外,糖尿病患者可以選擇水果,但必須掌握時機以及數量。吃水果最好在兩餐之間做加餐用,既不至於血糖太高,又能防止低血糖發生,應將水果的熱量計入每日總熱量之內,選用時減去相應的碳水化合物的量。水果中西瓜、蘋果、梨、桔子、獼猴桃、柚子等含糖量相對較低,而香蕉、紅棗、柿子、紅果含糖量相對較高,荔枝雖甜但含木糖高。
瞭解糖尿病控制零食總量以後,武警北京總隊第三醫院糖尿病專家提醒大家,沒有真正可供糖尿病患者選擇的降糖食品和無糖食品。人體攝入的任何食物都含有熱量,都需要轉化成葡萄糖才能作爲能量被機體利用。
在此武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家向糖尿病患者介紹幹細胞療法,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞,因此幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,糖尿病就是一個很好的例子,由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足,血糖持續升高,長此以往病情得不到控制,就會全身性器官功能紊亂,隨之各種併發症產生。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,進而康復糖尿病。
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