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由於人們飲食控制不當,很多人患上了2型糖尿病,2型糖尿病多在35~40歲之後發病,佔糖尿病患者90%以上。它還會出現併發症,其危害相當嚴重,那麼2型糖尿病該怎麼飲食呢?國家三級公立醫院糖尿病治療專家介紹如下:
2型糖尿病食譜中熱量的要求一般情況下,每日攝入熱量在1500-1800千卡,胖人宜減少到1200-1500千卡。其中碳水化合物佔總熱量60%左右,相當於主食300—400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢,適於糖尿病人。
星期一:早餐,牛奶250g,煮雞蛋1個,饅頭、醬豆腐。午餐,米飯,蔥燒海蔘,泡菜。晚餐,綠豆粥,花捲,醬牛肉,拌芹菜豆腐乾。
星期二:早餐,豆漿300ml,煮雞蛋1個,小燒、泡菜。午餐,牛肉麪,拌蘿蔔絲。晚餐,米飯,砂鍋豆腐。
星期三:早餐,小米粥,煮雞蛋1個,豆腐乾拌菠菜。午餐,豬肉包子,拌黃瓜絲。晚餐,綠豆粥,饅頭,蒜苗炒豆腐,生西紅柿。
星期四:早餐,牛奶250g,玉米餅,蒜腸、鹹芹菜。午餐,米飯,炒鱔魚糊,小白菜湯。晚餐,雞蛋湯麪,拍小蘿蔔。
星期五:早餐,豆漿300ml,煮雞蛋1個,饅頭,醬豆腐。中餐,豬肉餃子,香椿拌豆腐。晚餐,玉米粥,花捲,醬肉,素炒豆芽菜。
以上介紹的就是2型糖尿病的一些飲食食譜,糖尿病專家提醒患者,2型糖尿病的危害很大,飲食控制的好對預防併發症有重要意義。
在此國家三級公立醫院糖尿病治療專家向糖尿病患者介紹幹細胞療法,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞,因此幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,糖尿病就是一個很好的例子,由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足,血糖持續升高,長此以往病情得不到控制,就會全身性器官功能紊亂,隨之各種併發症產生。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,進而康復糖尿病。
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