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2型糖尿病已成爲全球性流行病,我國的發病率也越來越高。細胞滲透修復中心治療專家認爲,對2型糖尿病要以預防爲主。產生2型糖尿病的因素可分爲不可改變及可改變兩類。可改變的因素有超重及肥胖、代謝綜合徵等。要預防2型糖尿病要從可改變因素着手。
國際糖尿病聯盟提出三步計劃。第一步是確定高危人羣。可用問卷自測。內容有:肥胖、腹圍(中國男性>90釐米,女性>80釐米)、年齡≥35歲,高血糖家族史、高血壓或心臟病史、妊娠糖尿病史,每天體力活動及吃蔬菜水果是否達標、用過某些藥(如糖皮質激素、煙酸、甲狀腺素、抗精神病藥)等。如打分很高,即可能爲高危人羣。第二步由醫護人員測血糖(必要時作口服糖耐量試驗)、體重指數、腰圍、血壓、血脂及詳細病史。第三步預防措施,主要是改善生活方式。包括:①減重(0.5~1千克/周),消除肥胖,尤其是腹部肥胖;②中度限飲食熱卡(約減少500~1000大卡);③限脂肪,尤其是飽和脂肪;④增加體力活動(中度活動如快走至少30分鐘/天);⑤控制單糖(食物血糖指數高者)。實在做不到生活方式改善或達不到減重目標者,可考慮加用二甲雙胍250~850毫克,2/日。也可考慮加糖苷酶抑制劑或格列酮類(如羅格列酮),但要考慮其副作用。
改善大部分民衆的健康,政府應該有計劃措施。而且不單對衛生機構,還應對學校、社區、工業、市政建設等部門有要求。例如對學校要有營養健康教育,加強體育活動。如我國的全民健身運動。對食品要求有營養成分標籤,限制飽和脂肪在烹飪油中的比例,限制反式脂肪在食品工業的應用,嚴審食品廣告等。在市政建設中如開闢自行車道,鼓勵騎自行車及走路,增加全民體育設施等。
預防2型糖尿病是一項長期工作,細胞滲透修復中心治療專家提醒大家一定要對預防工作提高認識,長期堅持不放鬆。
在此細胞滲透修復中心治療專家向糖尿病患者介紹細胞滲透修復療法,該療法是使用一類具有自我複製能力的多潛能細胞,在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞。細胞滲透修復療法可用於治療各種細胞損傷性疾病,糖尿病就是一個很好的例子,由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足,血糖持續升高,長此以往病情得不到控制,就會全身性器官功能紊亂,隨之各種併發症產生。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,進而康復糖尿病。
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