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專家提示您,老年性哮喘患者多伴有慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、冠心病以及左心衰竭等疾病,使老年性哮喘的症狀更加複雜化,因此,就更需要對老年性哮喘予給予重視,對其危害性給予足夠的警惕,讓其得到及時正確的診斷、預防和治療。那麼老年性哮喘如何預防呢?
1、多吃一些蛋白質含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等,可以補充因哮喘而消耗的蛋白質,增強抵抗力。
2、大豆及其製品,如豆漿、豆腐等對哮喘病人有益。
3、維生素A對防治哮喘有益。維生素A在動物食品中含量最多,如肝、蛋黃、奶油、黃油等,記油脂過大,哮喘病人不能多吃。
4、老年人應該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類 ,這些菜含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在體內可以轉變成維生素A。
5、藥粥可和胃健脾、益肺潤燥。
6、要積極在進行適度的體育鍛煉,這樣就會有助於提高肺功能,改善身體的抵抗力。
7、保持舒暢的心情,時刻保持一顆平常心,對事物不要要求過高,知足常樂,也不要牽掛太多,兒孫自有兒孫福。
8、積極的運用中醫中藥來調理,這樣纔會積極的控制病情的發展,保障生活的正常化,減少兒女的擔心。
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