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慢性支氣管炎是現在社會中常見病與多發病症,老年人是這類疾病的高發人羣,最近有很多年輕人來電話諮詢,如何在家中護理老年性慢性支氣管炎?專家介紹慢性支氣管炎患者的護理知識有:
1、注重預防感冒。據統計,“老慢支”病人感冒後90%以上可引起急性發作。因此,預防感冒很重要。
2、對於老年性慢性支氣管炎患者來說,排痰是很重要的自我護理內容,慢性支氣管炎患者及其家屬應學會以下排痰法,以減輕臨牀症狀和避免因痰窒息導致的悲劇發生。
3、改善居室環境。居室要安靜,衛生清潔。無煙塵污染,陽光要充足,定期開門窗,保持空氣新鮮,而且要有良好的溫度和溼度。溫度不易過高或過低,最好控制在16℃—20℃之間,相對溼度在45%左右。不要在室內養寵物。
4、絕對戒菸酒。香菸的煙霧能使支氣管上皮受損,纖毛脫落,導致肺的防禦功能降低,加重呼吸道感染,誘發急性發作。而酒精能生溼積痰,刺激呼吸道,使病情加重。
5、適當鍛鍊。體育鍛煉能增強體質,提高機體免疫力和對氣候變化的適應力。鍛鍊強度可因人而異,以不感到勞累、舒適爲宜,還可進行呼吸操、擴胸運動、腹式呼吸等訓練。
溫馨提示:老年慢性支氣管炎患者在日常生活中要預防感冒的發生,還應該多參加一些運動,如:練太極拳、練習站樁等。還要積極到專業醫院進行治療。
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