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胰島素雖然是糖尿病的常用藥,但是使用胰島素可能會導致體重增加。武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家介紹說,使用胰島素以後血糖降低,糖尿病患者在飲食上的熱量增加,導致了體重增加。爲了應付這種情況,糖尿病患者可以參照以下方法:
1、控制總熱量。使用胰島素後,攝入更少的熱量必然可以阻止體重增加。這其實並不難做到。多吃水果、蔬菜和穀物。吃得少一些,用水代替高熱量飲料。另外,你可以諮詢專業營養師,幫助你制訂一份膳食計劃。
2、一定要吃早餐。不吃飯雖然可以幫你省去成百上千的熱量,但身體的代謝也會隨之減慢。少食多餐,這會使你的代謝保持穩定。
3、堅持運動。體育活動可使糖從你的血液轉入細胞內。越是積極地鍛鍊,血糖水平越低,消耗的熱量也會越多。每天至少要進行30分鐘的體育活動。午餐時,與同事一道走一走;看電視時,練練啞鈴或健身球;有空爬爬樓梯等。記住,任何適當的體育活動都是有益的。
4、按醫囑用藥。向你的醫生詢問如何用藥。有些糖尿病藥物,包括二甲雙胍、胰升血糖素樣肽-1類似物和胰澱素類似物,可促進減輕體重,減少胰島素用量。詢問你的主治醫生,哪些藥物才適合你的治療。
5、正確使用胰島素。不要想靠控制胰島素的注射量來避免體重增加,因爲這樣做的風險也很高。胰島素用量不足,會導致血糖升高,也會引起糖尿病併發症的風險升高。過量的胰島素又會加重飢餓感,增加食慾,多吃優惠增加體重。因此,合理掌握胰島素用量是十分重要的。
由於胰島素還會產生低血糖、過敏等不良反應,因此糖尿病患者除了藥物、飲食等基礎治療外、還應該考慮科學有效的新式療法。在此武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家向糖尿病患者介紹幹細胞療法,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞。因此幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,糖尿病就是一個很好的例子,由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足,血糖持續升高,長此以往病情得不到控制,就會全身性器官功能紊亂,隨之各種併發症產生。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,進而康復糖尿病。
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