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糖尿病患者怎麼進行運動治療呢?我們知道,運動療法是糖尿病三大療法之一,是一種保健治療手段,糖尿病患者可以通過運動調節胰島素的分泌,對於治療有着積極的意義。在此,武警北京總隊第三醫院糖尿病治療專家將會爲糖尿病眼病患者介紹,糖尿病眼病患者應該如何進行運動治療?
1.應選擇適合的場地。不論是何種眼病,通常都會造成視力的減退。因此,在選擇運動場地時要求地面儘量平坦,沒有較大的起伏落差,光線要充足,建議有條件的患者在室內健身器械上鍛鍊,以免發生摔倒等意外事件,造成不必要的傷害。可選擇的運動器械如跑步機、空氣自行車等。
2.應避免劇烈運動。像跑步、打球等都不適合糖尿病併發眼病患者。糖尿病視網膜病變患者進入增殖期後,視盤或視網膜上壁薄而脆弱的新生血管容易在各種因素的作用下發生破裂而出血。當頭部過多震動或長時間的劇烈運動時,玻璃體動盪增加,視網膜會受到牽引而發生網脫,引起視力驟降或僅存光感,給患者造成不可挽回的損失。
3.應避免引起眼壓升高的運動。如舉重物、蹲馬步等運動項目均不適合糖尿病眼病患者。此外,還應避免頭部低於腰部水平線以下的活動,如繫鞋帶、俯臥撐、倒立等。
4.外出運動時應做好眼部防護。日光強烈時,應配戴防護鏡,避免較長時間暴露於強光照射環境,防止引起日照性視網膜炎。冬季室外活動也要注意眼睛的防護,避免雪地的紫外線損害視網膜,導致所謂的“雪盲”。
以上內容介紹的就是糖尿病眼病患者的運動治療。專家提醒糖尿病眼病患者,進行運動治療時,一定要注意進行適當的運動,如舒緩的有氧運動。如散步、太極拳、自編體操等,避免危險因素的發生。
在此武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家向糖尿病患者介紹幹細胞療法,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞。因此幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,糖尿病就是一個很好的例子,由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足,血糖持續升高,長此以往病情得不到控制,就會全身性器官功能紊亂,隨之各種併發症產生。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,進而康復糖尿病。
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