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當使用胰島素導致體重增加時,你可能很難接受,但其實體重還在你的控制中。每天堅持健康的飲食和體育活動,可幫助你防止體重增加。那麼糖尿病人如何避免胰島素引起的增重?武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家介紹到:
1.控制總熱量。使用胰島素後,攝入更少的熱量必然可以阻止體重增加。這其實並不難做到。多吃水果、蔬菜和穀物。吃得少一些,用水代替高熱量飲料。另外,你可以諮詢專業營養師,幫助你制訂一份膳食計劃。
2.一定要吃早餐。不吃飯雖然可以幫你省去成百上千的熱量,但身體的代謝也會隨之減慢。少食多餐,這會使你的代謝保持穩定。
3.堅持運動。體育活動可使糖從你的血液轉入細胞內。越是積極地鍛鍊,血糖水平越低,消耗的熱量也會越多。每天至少要進行30分鐘的體育活動。午餐時,與同事一道走一走;看電視時,練練啞鈴或健身球;有空爬爬樓梯等。記住,任何體育活動都是有益的。
4.按醫囑用藥。向你的醫生詢問如何用藥。同時專家提醒使用藥物會有一定副作用,患者在用藥時要慎重。
糖尿病人如何避免胰島素引起的增重?通過上面的介紹相信患者對這個問題有了認識,專家說到,隨着現代醫學的進步,糖尿病患者是有機會過上健康的生活的,專家建議患者要及早的選擇正確的治療方法進行治療。以獲得更好的治療效果。
在此細胞滲透修復中心糖尿病治療專家向患者介紹細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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