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2型糖尿病如何預防呢?2型糖尿病是一種進展性疾病,儘早預防可有效減緩疾病的發展。有效的預防措施是要及時檢測血糖,及早發現及早採取飲食加運動或服用藥治療,干預血糖異常升高,減緩疾病的發展進程。在治療2型糖尿病之前首先要做好預防工作,那麼2型糖尿病如何預防呢?糖尿病專傢俱體介紹如下:
(1)防止和糾正肥胖。(2)避免高脂肪飲食。(3)飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精製、富含可溶性維生素爲好,佔食物總熱量的50%~65%,脂肪佔食物總熱量的15%~20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大於15),蛋白質佔食物總熱量的10%~15%。多吃蔬菜。(4)增加體力活動,參加體育鍛煉。(5)避免或少用對代謝不利的藥物。(6)積極發現和治療高血壓、高血脂和冠心病。(7)戒除菸酒等不良習慣。(8)對中老年人定期進行健康查體,除常規空腹血糖外,應重視餐後2小時血糖測定。(9)妊娠時有糖代謝異常者,應積極採取血糖監測、飲食控制和胰島素治療等防治措施。
以上即2型糖尿病預防措施,希望對您有所幫助。專家建議糖尿病患者應選擇正確的治療方法進行治療。在此細胞滲透修復中心糖尿病治療專家向患者介紹細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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