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老年糖尿病人常失眠的原因是什麼?隨着人們生活水平的提高,生活方式的轉變,越來越多的人患有糖尿病,而老年佔大多數,而老年糖尿病患者常有失眠毛病,睡眠問題嚴重影響老年糖尿病患者治療。那麼,老年糖尿病人常失眠的原因是什麼?糖尿病專家介紹了:
1.夜間低血糖
夜間血糖偏低是引起失眠的一個主要原因,需要告誡患者的是要看相對血糖值,如果患者平時的血糖都在7.0mmol/L左右,睡前血糖在5.0mmol/L,血糖值就相對偏低了,要及時糾正,避免出現低血糖。
2.心理壓力
不管是那個年齡階段的人羣剛被確診爲糖尿病的患者由於心理負擔過重,容易導致失眠。就目前的醫療水平而言,糖尿病還無法徹底根治,得了糖尿病需要終身服藥,這就增加了患者家庭的負擔。如果控制不好,嚴重的併發症會給患者帶來心理陰影。心理壓力增大,心慮過多導致患者失眠。這在老年糖尿病人身上表現的尤爲明顯。
3.老年人性激素水平低
不管是男性還是女性患者,在更年期都會出現睡不好覺的現象。有的女性患者在絕經之後就出現了睡眼障礙,當然有個體差異,並不是所有人都這樣。
4.甲狀腺功能偏低
有些老年人的甲狀腺功能是偏低的,也導致睡眠障礙。
5.血壓和心率
血壓和心率也會影響睡眠。
6.飽食
專家指出,飽食也會影響睡眠,吃了不易消化的食物也會影響睡眠。所以建議老年人晚上要少吃。
7.個人生活習慣
與個人生活習慣也有關係,有的人認爲運動之後睡得好,有的人認爲運動之後睡不好。要結合自身情況,查找睡不好的原因。
國內有學者專門針對住院糖尿病人失眠情況做了調查。首先,焦慮爲糖尿病患者失眠的最常見原因,且主要以入睡困難和睡眠中斷最多見。其次,糖尿病本身的病理、生理等特點,嚴重影響着患者的睡眠質量。如因糖尿病引起排尿次數增多、尿急而造成睡眠中斷;因控制飲食而進食較少,造成夜間飢餓,導致睡眠中斷。第三,有些糖尿病人長期服用安眠藥,由於此類藥物具有一定的成癮性和耐藥性,長期服用會減弱催眠效果,停藥後往往會導致對藥物的依賴或使失眠更加嚴重。
綜上所述,老年糖尿病人導致失眠的原因很多,要根據醫生的指導儘量調整失眠現狀,老年糖尿病人首先要管理好飲食營養,控制好血糖。另外,糖尿病專家建議糖尿病患者應選擇正確的治療方法進行治療。
在此細胞滲透修復中心糖尿病治療專家向患者介紹細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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