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預防糖尿病患者營養不良的措施有哪些?糖尿病患者常會感到乏力,感覺餓得慌,這其實是糖尿病患者細胞缺乏營養的症狀。細胞長時間缺乏能量和營養供給,就會枯萎、衰老,甚至發生病變。這就是所說的營養不良。那麼,預防糖尿病患者營養不良的措施有哪些?糖尿病專家介紹說:
措施一、主食總量應適當控制,一般控制在250-400g即可,具體視糖尿病患者的身體狀況和體力活動而定。肉蛋奶適量,一般每天食用100-150g瘦肉即可,以魚肉爲優選,其次可選用雞鴨肉,牛羊肉,同時每天可飲用鮮奶250g,放在早餐飲用。此外病人應適當增加蔬菜的攝入量,因蔬菜富含纖維素和維生素,每餐都應食用,但對於糖尿病人蔬菜的烹飪方法應當講究一些,一般主張多用清蒸、清燉、清炒,少用煎烤烹炸的食品,以減少脂肪的攝入。
措施二、糖尿病患者在血糖控制理想的情況下可以考慮少量食用水果,水果的種類以選擇含糖量10%以下的水果爲好,如蘋果、鴨梨、草莓、桃子、西瓜等。對於一些含糖量較高的水果,如山楂、香蕉、紅棗儘量不用。吃水果以白天,兩餐之間爲好,這樣可能減少對血糖的影響。
措施三、要根據患者年齡、性別、身高、體重、勞動強度、病情、併發症等確定熱能的攝入。一般是25千卡/kg/d。超重一降低熱量攝入;消瘦一增加熱量攝入。
措施四、合理飲食中的粗細糧搭配很重要,一般情況下一天吃一頓粗糧二頓細糧就可以了,單純的只吃粗糧和只吃細糧都是不合適的,粗糧和細糧給人體提供的能量是不完全一樣的。並且在食用的粗糧中宜選用易於消化吸收的粗糧,如玉米麪、小米麪、全麥粉等。而不易大量食用難以消化吸收的粗糧。細糧可選用白麪、大米即可。
在日常生活中糖尿病患者營養不良的情況也經常出現,所以大家有必要了解一下怎樣預防糖尿病患者營養不良的方法,希望大家合理飲食,既保證營養的需要也不會引起血糖的波動。另外專家建議糖尿病患者就應選擇正確的方法進行治療。
在此細胞滲透修復中心糖尿病治療專家向患者介紹細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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