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2型糖尿病是近年來最常見的糖尿病類型,患有此病的主要原因是由於不良的生活習慣,沒有控制好飲食和長時間不運動所導致的,此病對於患者的日常生活影響極大,有時還會威脅到患者的生命安全,因此做好2型糖尿病的日常護理是很重要的。不過在日常護理中也是有許多要患者們注意的地方,需患者小心預防,否則會影響到患者的病情發展,那麼2型糖尿病患者日常護理需注意哪些?武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家介紹說:
2型糖尿病除了飲食治療外,健康的生活方式可能會阻止糖尿病病前狀態(糖耐量降低、空腹血糖受損)進入臨牀糖尿病階段,同時對高血壓、血脂異常等具有有益的調節作用。
2型糖尿病患者的運動強度宜適中,一般來說以身體微微出汗爲度。每日堅持適量的運動,常可帶來意想不到的效果。運動需要消耗能量,既可減輕體重,又可加強糖的利用,從而減少血中葡萄糖的蓄積,達到降糖的目的。
運動宜在餐後半小時至一小時後進行。因爲餐前鍛鍊身體有可能引起血糖波動,既會因延遲進餐造成血糖過低,又可因沒有服藥使血糖過高。而餐後血糖相對平穩,適合運動健身。並不是任何運動都能達到增進健康的目的,只有“有氧運動”纔是保持身心健康的最有效的運動方式。如氧氣不足會增加心肺負擔,對健康不利。血糖控制欠佳時忌運動。
當出現較重的糖尿病併發症時忌運動。此時要嚴格選擇適宜的運動方式,因爲稍有不當可能會造成血壓升高以及腦血管意外、心肌梗死及下肢壞死等情況的發生。患者有嚴重的糖尿病眼底病變時忌運動。患者視網膜微血管異常,運動不當可加重眼底病變。有嚴重的糖尿病腎病時忌運動。運動過量會加大腎臟的血流量,增加尿蛋白的排出量,使糖尿病腎病加重。出現感染等應激情況時忌運動。此時機體處於應激期間,血糖很不穩定,運動不當易使病情惡化。
此外專家也提醒患者們,做好日常護理對於2型糖尿病的病情控制是十分有效,但無法長期控制,而且對於糖尿病併發症的干預效果不大,因此對於2型糖尿病的病情控制最好還是選擇種可有效治療2型糖尿病的療法,而目前對於2型糖尿病的治療效果最好的療法,專家推薦細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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