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孕前運動能否預防妊娠糖尿病的發生?武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家回答說,與懷孕前很少活動的婦女相比,在孕前4~6個月積極參加體育活動的婦女發生妊娠糖尿病的危險性要低26%。不過由於運動強度不同對預防妊娠糖尿病的作用也不一樣,與緩慢散步的婦女相比,正常和快速散步的婦女發生妊娠糖尿病的相對危險性又降低了70%以上。如果你不怎麼參加劇烈活動,那麼通過快速走路和多爬樓梯也能夠有效降低發病危險。
那爲什麼孕前運動有如此明顯的作用呢?妊娠糖尿病的發生是因爲婦女受孕後激素的分泌發生變化,可能產生抵抗胰島素的作用,而孕前4~6個月適當鍛鍊能夠穩定體內激素的分泌,減少胰島素抵抗,進而降低了患上妊娠糖尿病的危險性。另外,隨着孕周的增加,在懷孕24~28周時這種激素的分泌會達到高峯,因此,這個時候對孕婦進行有關糖尿病的篩查非常重要。
妊娠糖尿病的發病率在3%~5%,而且近年來,還有明顯的上升趨勢,除了運動減少,營養過剩也是增加妊娠糖尿病發生機率的重要原因。因此隨時監測體重很有必要,一般孕婦在懷孕的頭3個月,體重增加不太明顯,三個月之後,每天的體重大概增加0.4~0.5公斤最合適,如果體重增加過快,孕婦一定要注意控制飲食。
綜上所述,孕前運動對於妊娠糖尿病的預防,效果十分明顯,準備懷孕的朋友們應該重視,以避免妊娠糖尿病的發生。專家也提醒孕婦朋友們,如果檢查出患有妊娠糖尿病,那定要儘早治療,以避免此病對胎兒產生不必要的危害。目前對於妊娠糖尿病的治療,專家推薦細胞滲透修復療法,因爲這就是目前治療妊娠糖尿病效果最佳的療法。
在此武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家向患者介紹細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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