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同成人糖尿病一樣,糖尿病患兒也是需要充分的運動,這不但是治療的需要,也是生長髮育的需要。合理運動可以給糖尿病患兒帶來許多益處,不過由於患者的年齡較小,因此在運動時有許多需要注意的事項。那麼,1型糖尿病患兒的運動需注意哪些?武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家回答說:
1.糖尿病患兒在運動前必須做好胰島素和飲食的調節,劇烈運動前需增加飲食量或隨身準備充飢食品或糖果。必要時也可將胰島素用量減少10%。
2.選用一些有趣的體育活動便於患兒長期堅持,如騎車、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳繩等,都是很好的體育鍛煉方式。
3.由於運動時的肢體血流加速,胰島素吸收增快,因而注射胰島素的患兒可將注射部位改爲腹部。
4.選擇合適的服裝和鞋襪,運動後注意清潔衛生。
5.如有可能父母可以與患兒一起參加運動,將增加兒童對運動的興趣,增進父母與孩子的感情。
6.兒童自制力比較差,有時玩上癮了欲罷不能,以至於忘記打針、吃飯,應注意避免。
7.在體育鍛煉時,更應注意避免低血糖的發生,天氣太熱、運動時間過長時,還要防止脫水,運動時最好隨身帶上一點食物和水,以便在發生低血糖症或口渴時進食。
8.應避免攀高和潛水,因攀高和潛水時如發生低血糖,則有危險性。注射胰島素的患兒在胰島素作用高峯期更應避免上述運動,以免出現低血糖而發生不測。
9.已有視網膜併發症者,不宜劇烈運動。
10.如果患兒有感冒、發燒、糖尿病酮症酸中毒、血糖>16.7mmol/L;尿中有酮體、足部或下肢感覺異常、身體突然發生劇烈疼痛、視物模糊時,應該臥牀休息,避免運動。
以上介紹的就是1型糖尿病的運動注意事項,希望對大家會有所幫助!此外專家也指出,對於糖尿病的治療,最重要的還是要選擇種正確的治療方法,才能讓患兒們健健康康的成長。
在此武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家向患者介紹細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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