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隨着現代生活節奏的加快,人們每天使用電腦工作的時間越來越長了。長期如此循環是極易導致乾眼症的發生,尤其已患有糖尿病的患者。那麼,糖尿病患者如何預防乾眼症的發生?武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家回答說:
1.合理使用電腦
首先是坐在電腦前時間不宜過長,每隔1小時起身做做運動,以活動筋骨,減少眼部疲勞,同時電腦擺放要合理,光照要柔合,電腦屏幕光亮不宜太刺眼。最後是身體與電腦間距要保持在60釐米以上。患者們還可在電腦桌前擺些綠色植物,除了可有效緩解眼部疲勞外,還能愉悅身心,保持一種良好的心態。
2.不戴或少戴隱形眼鏡
戴隱形眼鏡會加重乾眼症狀,也會影響糖尿病患者控制血糖,併發感染或出現糖尿病性眼部的危險性。
3.補充維生素
維生素對眼睛對身體有利而無一害。糖尿病患者應多吃新鮮蔬菜、水果和各類豆製品,以及富含優質蛋白的食物,補充維生素的攝入。
4.多做眼部運動
眼睛長時間盯着電腦後,眼部容易出現乾澀等症狀。糖尿病患者可做做眼保健操、瞬目動作及眨眨眼睛,以緩衝眼部疲勞。最後,愛美的女性糖尿病患者特別要注意,儘量少描眼線或塗眼影,這些物質不利於淚液的蒸發。隨着糖尿病患者的病情的加重和病程的延長,糖尿病患者容易併發糖尿病性眼部。早期多無自覺症狀,患者自覺視物模糊,視力下降,眼前有黑影遮擋,或有飛蚊飄動,視物變形,嚴重者突然視物不見,眼底缺血繼發青光眼等症狀,有的糖尿病患者可導致失明。
以上的就是糖尿病患者對乾眼症的預防,希望對患者們會有所幫助!專家提醒說:糖尿病患者不僅要做好護理預防工作,還要選擇種可有效治療糖尿病的方法,才能避免糖尿病併發症的發生。
在此武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家向患者介紹細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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