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近日,在解放軍二七二醫院急診科急性腹瀉從而引發身體不適的患者增多,急診科崔立波主任告誡大家,夏季天氣炎熱,喜愛運動的人一出汗都覺得渾身不舒服,於是就急急忙忙大量喝冷飲或者吃冰棍,覺得這樣非常“爽”,可以有效解暑。其實這樣對身體傷害非常大,不僅容易產生急性腹瀉,而且對身體的肺部、肝臟等也有一定的損害。大家在劇烈運動之後,熱血沸騰,肺、肝臟等功能處於非常活躍狀態,如果此時馬上受涼之後,很容易對這些臟器造成傷害。
崔立波主任還提醒說,人們在運動之後,須過渡到平穩狀態再進行飲用冷飲,最好也不要過涼。虛寒體質的人最好少吃冷飲,容易造成胃痛等疾病。而經期的女性如果吃冷飲可能引發痛經或者經期延後等症狀。因此,在炎炎夏季,大家身體出汗覺得口渴或運動後應避免立即吃冷飲,以免爲了“一時的痛快”,而給自己的身體造成傷害。
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