2型糖尿病患者如何選擇水果?水果中含豐富的、人體所必需的營養物質，如果膠、維生素、無機鹽和葡萄糖等等，有助於食物和營養物質的吸收，所以十分受人們的青睞。但是，水果中含有大量的果糖，容易被人體吸收，而導致血糖升高，所以2型糖尿病患者總是將水果作爲飲食的一種禁忌。讓北京市總隊第三醫院糖尿病治療權威專家爲您講解一下2型糖尿病患者應該如何選擇水果。

　　水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人可以選用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等，就得小心選用；超過20克的有棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。

　　不少蔬菜可作爲水果食用，如西紅柿、黃瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下，又富含維生素，完全可以代替水果，適合糖尿病人食用，可予推廣。

　　水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制後並非一概排斥水果。

　　通過專家的介紹，相信很多2型糖尿病患者應該知道應該如何去選擇水果吃。再此專家還提醒患者朋友們，得了2型糖尿病就要及時的去治療。這樣才能更好效果。爲此北京市總隊第三醫院糖尿病治療權威專家推薦“細胞滲透修復療法”。

　　細胞滲透修復療法是臨牀上運用幹細胞進行微創操作，幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞，幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損，所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高，繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂，隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞，恢復胰島功能，使之正常分泌胰島素，從而達到糖尿病臨牀康復。

　　如果您想要更多的瞭解2型糖尿病的相關知識，就請來電諮詢，專家將會詳細的爲您講解。在此北京市總隊第三醫院糖尿病治療權威專家在這裏祝您健康。

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