如何飲食是1型糖尿病患者最爲關注的一個大問題，隨着食物的種類的增多，生活水平的提高，兒童糖尿病患者在生活中要時時刻刻小心謹慎能吃什麼不能吃什麼。那麼1型糖尿病飲食方面如何有效控制呢？全軍重點糖尿病治療中心介紹：

　　1型糖尿病飲食1，蛋白質作爲熱量的來源，佔有熱量比例應在15%左右；

　　1型糖尿病飲食2，加強運動。一般建議進餐後1-3小時內運動，可以有效降低血糖量，不要空腹運動。

　　1型糖尿病飲食3，增加維生素和礦物質的攝入量。維生素主要存在於粗糧、肝臟、蛋類、綠葉蔬菜、水果、牛奶、豆製品、海產品等食物裏面；

　　1型糖尿病飲食4，解除主食限制，減少單糖的攝入。即應該多食用含澱粉多的食品如穀物、薯類，儘量少吃或不食用含單糖的食品如糖塊、飲料等。主食提供的熱量應該佔每天熱量需求的50—60%；

　　1型糖尿病飲食5，減少脂肪的攝入。脂肪攝入不易產生飽腹感，引起飲食超量。脂肪提供的熱量應該佔每天熱量的25-30%，而且應以不飽和脂肪酸爲主，建議儘量少吃動物脂肪。膽固醇攝入量應少於300mg/天，如雞蛋每天一個已經能夠滿足人體需要；

　　1型糖尿病飲食6，多飲水，限制飲酒。適度飲水可以稀釋血液中的血糖含量，有利於代謝產物的排除，應該多飲水。國外研究表明，不飲酒和大量飲酒都比適度飲酒死亡率要高，所以應該適度飲酒，不要空腹飲酒，空腹飲酒易引起低血糖；

　　1型糖尿病飲食7，堅持定時進餐、少食多餐。少食多餐既能保證身體對能量的正常需要，也能夠減輕對胰臟的負擔，有利於控制血糖，建議每日至少三餐；

　　1型糖尿病飲食8，適度增加膳食纖維的攝入量。膳食纖維雖然也是多糖，但因爲在胃腸道中不被消化吸收，不產生熱量。膳食纖維又可分爲可溶性的(燕麥、蕎麥、水果中的果膠等)和不可溶性的(穀物表皮等)兩類。建議大家多食用不可溶的膳食纖維。這樣既可以促進營養素的消化吸收，同時還可以減少飢餓感，膳食纖維攝入量應在15-30%。要說明的是，蕎麥和燕麥消化吸收比較慢，與糖尿病患者胰島素分泌慢相吻合，比較適合。但也應該控制量，因爲燕麥和蕎麥的含糖量也不低；

　　以上介紹的就是1型糖尿病的飲食療法，希望對大家會有所幫助!此外全軍重點糖尿病治療中心提醒各位患者：在治療糖尿病時最重要的還是要選擇有效的治療療法，只有有效的療法才能讓患者有恢復健康的希望!

　　細胞滲透修復療法是臨牀上運用幹細胞進行微創操作，幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞，幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損，所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高，繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂，隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞，恢復胰島功能，使之正常分泌胰島素，從而達到糖尿病臨牀康復。

　　大家知道了如何控制飲食，同時1型糖尿病的治療一定要有明確的目的，這樣才能更好的控制病情的發展。以上專家爲您的解答，希望可以幫助到您，如果還有任何需要諮詢的問題也可通過以下聯繫方式找到專家爲您排憂解難。

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