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妊娠糖尿病患者要如何調整飲食?妊娠糖尿病患者的飲食要因爲懷孕和患上了糖尿病而做適當的調整,以確保自身和孩子的健康。全軍重點糖尿病治療中心糖尿病專家如是說。那麼妊娠糖尿病怎麼調整飲食呢?
專家說,不論是高血糖或已確診爲妊娠合併糖尿病的孕婦,首先是以調整、控制膳食爲基礎。目的是控制孕婦血糖升高,同時保證胎兒的正常發育。膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400~500克,其中有色蔬菜不少於50%。
相對於普通糖尿病患者,妊娠合併糖尿病患者需要更多熱量,以彌補尿糖的丟失和胎兒需要。每天每公斤體重應補充30~50千卡熱能,其中碳水化物佔200~300克。但碳水化合物應以米、麥類等多糖爲主,嚴格限制蜂蜜等純糖製品及含糖量高的甜品。在穀類主食中儘量選擇血糖指數較低的品種,如燕麥片、玉米麪和蕎麥麪等。
患糖尿病的孕婦,應當增加蛋白質的攝取量,應多食用魚、肉、禽奶和豆類等富含蛋白質的食物。
同時應增加膳食纖維攝入量,它有良好的降低血糖作用。蔬菜、低糖水果、海藻和豆類都富含膳食纖維。纖維素有很強吸水性,減緩某些營養素排出,並減輕飢餓感。
此外,充足的維生素、無機鹽和微量元素也是必不可少的。鋅是體內多種酶的成份,與蛋白質合成有關。如缺鋅,蛋白質利用率低,將對胎兒發育有影響。鉻對胰島素則起激活作用。動物性食品如豬、羊、牛、魚、肉中含鋅高。牡蠣、蛋黃中鉻的含量多,宜多食用。
以上是全軍重點糖尿病治療中心糖尿病專家對“妊娠糖尿病怎麼調整飲食?”的相關介紹。專家說,妊娠糖尿病患者要注意自己的飲食結構,這不僅是爲自己的健康着想,也是爲孩子着想。在此專家推薦:細胞滲透修復療法治療糖尿病.
細胞滲透修復療法是臨牀上運用幹細胞進行微創操作,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高,繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂,隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,從而達到糖尿病臨牀康復。
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