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飲食是各個類型糖尿病的治療基礎,也是糖尿病治療的根本方法。無論是那種糖尿病的類型,病情的嚴重情況,或是有無併發症都應該嚴格長期地堅持下去。那麼飲食控制1型糖尿病的原則是什麼呢?聽聽專家的意見。
飲食療法應用要點:
1.飲食治療是治療糖尿病的基礎療法,是一切治療方法的前題,適用於各型糖尿病病人。輕型病例以食療爲主即可收到好的效果,中、重型病人,也必須在飲食療法的基礎上,合理應用體療和藥物療法。只有飲食控制得好,口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。否則,一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療,臨牀很難取得好的效果。
2.飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食爲主,減輕體重。對於用胰島素治療者,應注意酌情在上午9~10點,下午3~4點或睡前加餐,防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。
3.飲食療法應科學合理,不可太過與不及。即不能主觀隨意,也不能限制過嚴,一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現酮症。應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的。
4.科學地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成爲血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得預期效果。
5.選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制也是非常重要的。
糖尿病的飲食控制原則:
1、糖尿病是一種終生疾病,合理的飲食治療必須常年堅持,不得隨意調換或中止,以穩定血糖、延緩和預防各種慢性併發症的發生發展、提高生活質量。
2、禁食各種糖及含糖的食品飲料。禁止食用激素及含激素的食品、藥品。忌食辛、辣刺激性食物如胡椒等。禁飲一切酒,因酒精爲“反營養素”,不利血脂和血糖的控制,還會引起脂肪肝,長期大量飲酒可引起酒精低血糖和酮症酸中毒,患者應徹底戒絕酒類。絕對禁止吸菸,吸菸可加速糖尿病心腦血管併發症的發生。
3、每天主食是必須吃夠的,這是自然界的法則,主食是構成身體之源,主食決定身體狀況。醫學研究證明,如糖尿病患者對主食限制過嚴,經常處於半飢餓狀態,也會影響病情的控制,不利於糖尿病治療。所以每天主食不宜太少,對糖尿病人來說,主食必須是含有豐富膳食纖維的高纖維主食,而不是市場上的低纖維高碳水化合物主食。每天主食要米、面混合食用:一頓米飯兩頓麪食,或兩頓米飯一頓麪食。米麪混吃可達到營養互補、均衡,更有利於健康。
4、水果中富含糖類,而且能迅速被機體吸收,易引起高血糖。重病患者不宜多吃,病情穩定者可以適量的吃一些。水果最好在餐前一小時吃,選擇含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃。如西瓜、草莓、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿、橙子、柚子等。每天必須吃大量的蔬菜蔬菜,可根據個人飲食習慣選用以下蔬菜:冬瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、西紅柿、西葫蘆、萵筍、水芹菜、生菜、豆角、紫菜、蘑菇、芹菜、茭白、菠菜、大白菜、小白菜、油菜、柿子椒、木耳、海帶、菜花、捲心菜等含糖量低的蔬菜。每天必須進食豆製品或豆腐。
5、各種油炸、油煎食品不宜吃,病症輕者要有選擇的吃,一次少吃些。炒菜時烹調油(必須是植物油)不要放油太多。每天可食少量的各種肉食,最好吃瘦肉,不要購買市場上的熟肉,而必須自己在家裏燒燉。各種肥肉、動物內臟不宜吃,特別是肥豬肉。每天喝純牛奶,最好在下午和晚上睡覺前喝。飲食要清淡,每天食鹽不要過多,要養成“口輕”的習慣。飲食要有規律,一定要做到定時定量,切不可暴食暴飲。
6、飲食中的主、副食數量應基本固定,不要任意增減。總之,飲食做到生、素、酸、苦、淡及細嚼慢嚥;一高四低——高纖維素,低熱量、低糖、低油、低鹽。
7、早晨進行體育煅煉時,不宜空腹。
治療1型糖尿病不是心血來潮就可以的,需要長期的進行飲食、運動、藥物等方面的控制纔能有助於治療1型糖尿病,希望以上專家對飲食方面的建議對大家有幫助,專家提出治療1型糖尿病細胞滲透修復療法是目前最有效的方法,在配合飲食、運動等方面的治療的同時,應該進行更有效的治療方法的治療。
細胞滲透修復療法是臨牀上運用幹細胞進行微創操作,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高,繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂,隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,從而達到糖尿病臨牀康復。 官方網址 www.sc-tnb.com、 www.gjxbw.net、 www.erxtnb.com、 www.gxbzl.com專家電話:13716366808熱線電話:010-88612588
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