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痛風患者由於病痛的折磨,比常人容易感染其他疾病而影響治療效果。所以痛風的飲食對患者十分關鍵,患者應在飲食上加以注意,遵循一定的原則。因爲了解了痛風的飲食原則有哪些之後,纔可以避免飲食不當造成的麻煩。合理的痛風的飲食往往也決定着患者的康復程度。那麼,得了痛風在飲食上應遵循哪些原則?下面就詳細爲大家講解。
1.保持理想體重:超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2.碳水化合物可促進尿酸排出:碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麪食等。
3.蛋白質可根據體重,按照比例來攝取:1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,並以牛奶、雞蛋爲主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸後去湯食用,避免吃燉肉或滷肉。
4.少吃脂肪:少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
5.大量喝水,少吃鹽:每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。吃鹽量每天應該限制在2克至5克以內。
6.限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。
7.禁酒!少用強烈刺激的調味品或香料。酒精容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發痛風。另外,不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
8.營養分配:在限制總熱量前提下,三大營養素的分配原則是:高碳水化合物、中等量蛋白質和低脂肪。①碳水化合物:米麪、包括蔬菜和水果,應占總熱量的55%~60%。這也符合國人的飲食習慣,如此,可以減少脂肪分解產生酮體,有利於尿酸鹽排泄。
以上就是對痛風的飲食原則有哪些的詳細介紹,希望患者在飲食方面加以總結,因爲飲食在很多方面對患者的治療起到事半功倍的效果。但是再好的飲食也不能解決痛風患者的根本問題,治療方法的選擇纔是使痛風患者康復的唯一途徑。目前治療痛風的最有效方法就是細胞滲透修復療法。“細胞滲透修復療法”是細胞通過專用的細胞分離液、提取、純化後具有高純度、高活性、高濃度的細胞作爲臨牀治療;直接通過高端介入技術將細胞輸入病竈,使得細胞在最短的時間內起到最佳的治療作用。
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