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運動是治療糖尿病基礎,1型糖尿病患者一般都是青少年或兒童,運動是青少年的最愛,運動有助於他們的成長,因此運動必不可少。然而青少年糖尿病患者在運動的時候卻要十分小心,否則就會加重病情。那麼,青少年糖尿病患者運動要注意什麼呢?下面由北京糖尿病治療中心權威專家爲你講解如下:
1、做全身性運動,如散步、慢跑、做操、打太極拳、太極劍、跳舞、扭秧歌,使全身得到鍛鍊。家務勞動常是以局部運動爲主,不能代替全身運動。
2、不要空腹運動,防止低血糖,最好三餐後都要運動,至少於早餐後、晚餐後運動。
3、對年齡較小的兒童,家長最好能夠結伴,既可給予照顧又能增加樂趣,更利於堅持。
4、做有氧運動(吸入的氧氣滿足運動時身體氧化的需要),運動量不宜過大。以心率=170-年齡爲宜(例如:60歲,心率=170-60=110次/分)。但有心臟病、呼吸系統疾病或其他嚴重疾病者,不適合此公式,這些人要量力而行,以不出現心慌、心絞痛、呼吸困難、全身不適爲標準。不要空腹運動,防止低血糖,最好三餐後都要運動,至少於早餐後、晚餐後運動。
以上是“1型糖尿病在運動時要注意哪些?”適當的運動對青少年糖尿病患者進行治療有很大的幫助,希望家長朋友們要給予重視。專家還提醒患者早發現早治療預防併發症的發生。在此北京糖尿病治療中心權威專家爲您介紹一種擺脫藥物治療,達到康復糖尿病,防止併發症發生療法——細胞滲透修復療法。
細胞滲透修復療法是臨牀上運用幹細胞進行微創操作,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高,繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂,隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,從而達到糖尿病臨牀康復。
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