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每個人都知道患上糖尿病眼病與生活方式有很大的關聯,所以在治療糖尿病眼病的同時也要對生活進行調整。其實飲食可以控制糖尿病,運動也一樣可以有效治療糖尿病,那麼,糖尿病眼病要怎麼運動更有效呢?下面就由北京糖尿病治療中心爲您列出以下幾點:
一、應避免劇烈運動。像跑步、打球等都不適合糖尿病併發眼病患者。糖尿病視網膜病變患者進入增殖期後,視盤或視網膜上壁薄而脆弱的新生血管容易在各種因素的作用下發生破裂而出血。當頭部過多震動或長時間的劇烈運動時,玻璃體動盪增加,視網膜會受到牽引而發生網脫,引起視力驟降或僅存光感,給患者造成不可挽回的損失。
二、應選擇適合的場地。不論是何種眼病,通常都會造成視力的減退。因此,在選擇運動場地時要求地面儘量平坦,沒有較大的起伏落差,光線要充足,建議有條件的患者在室內健身器械上鍛鍊,以免發生摔倒等意外事件,造成不必要的傷害。可選擇的運動器械如跑步機、空氣自行車等。
三、外出運動時應做好眼部防護。日光強烈時,應配戴防護鏡,避免較長時間暴露於強光照射環境,防止引起日照性視網膜炎。冬季室外活動也要注意眼睛的防護,避免雪地的紫外線損害視網膜,導致所謂的“雪盲”。
四、應選擇適合的場地。不論是何種眼病,通常都會造成視力的減退。因此,在選擇運動場地時要求地面儘量平坦,沒有較大的起伏落差,光線要充足,建議有條件的患者在室內健身器械上鍛鍊,以免發生摔倒等意外事件,造成不必要的傷害。可選擇的運動器械如跑步機、空氣自行車等。
上述就是“糖尿病眼病怎麼運動更有效”的一些相關內容,有一些患者在前一段時間會堅持,但是時間久了就會放棄。這種做爲是不可行的。要想早日脫離苦海,你就得必須堅持。在此北京糖尿病治療中心權威專家爲您介紹一種擺脫藥物治療,達到康復糖尿病,有效治療併發症的療法——細胞滲透修復療法。
細胞滲透修復療法是臨牀上運用幹細胞進行微創操作,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高,繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂,隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,從而達到糖尿病臨牀康復。
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