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肥胖與2型糖尿病的親密關係,近20年來,肥胖症的發病率明顯上升,後果之一是2型糖尿病的發病率亦迅速上升。肥胖與2型糖尿病已成爲危害人類健康的重要流行性疾病。
降低體重,可減少藥物
中心型肥胖與2型糖尿病關係更爲密切。肥胖與2型糖尿病是獨立的兩種疾病,肥胖患者並不一定都發生2型糖尿病,2型糖尿病患者發病時也並不一定都呈肥胖狀態,但流行病學證據顯示,肥胖程度越嚴重,2型糖尿病的發病概率越高。
肥胖患者減輕體重有利於防止2型糖尿病的發生。而對肥胖型2型糖尿病病人,降低其體重將明顯改善血糖、血脂的控制水平,還可以減少降糖藥物的用量。
肥胖與糖尿病根同源
肥胖和2型糖尿病的主要發病基因尚未清楚,其中“節儉基因”一說頗受關注。“節儉基因”是說由於人類歷史上反覆饑荒而形成的基因羣,可導致組織細胞對胰島素抵抗和過高的胰島素分泌,從而將能量集中於人類腹部貯存,在充分進食的條件下易引起肥胖,長時間高胰島素分泌及胰島素抵抗最終損害胰島β細胞功能,產生2型糖尿病。中國人羣普遍存在“節儉基因”,生活富裕後更易得2型糖尿病。
防治肥胖與糖尿病要雙管齊下
通過改變環境因素如調整飲食結構、增加運動以及合理應用減肥措施及具有減肥療效的降糖藥物,是目前防治肥胖與2型糖尿病的主要方法。
合理飲食的塬則是營養平衡、飲食品種多樣化、科學計算總熱量、結構合理、高纖維素、低鹽、禁酒及禁甜食。運動療法是肥胖及糖尿病防治的重要措施。運動可增加脂肪分解,提高胰島素敏感性。長期堅持適量運動,具有良好預防肥胖、減肥的作用。運動以中等強度爲主,堅持循序漸進的塬則,避免高強度運動。
藥物治療是肥胖與2型糖尿病防治的另一手段。另外,重視宣傳教育,提高人們對肥胖及2型糖尿病危害的認識,適當運動,合理飲食,加強預防,也是非常重要的。良好的心態能有效延緩2型糖尿病患者病情的惡化,治療2型糖尿病目前以研究出了新的治療方法,即細胞滲透修復療法。該療法在臨牀上是運用幹細胞進行微創操作,因爲幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高,繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂,隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而徹底治療糖尿病。
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