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研究發現,高度工作負荷和壓力的人,出現Ⅱ型糖尿病的機率較工作負荷和壓力低的人高84%!聽聽我們的話,你就可以遠離“糖人街”。
如果有以下表現,你可得小心是不是有患上糖尿病的危險:
1.忽然餐前覺得特別餓,變得很愛吃東西,愛喝水,而且尿也很多。
2.不知道什麼原因體重開始下降,特別是以前超重或肥胖的人。
3.皮膚出現瘙癢,反覆出現癤腫或皮膚潰瘍經久不愈。
4.出現陰道炎,經常復發。
5.視力開始變模糊,視力下降。
6.生的寶寶是巨大兒(出生體重≥4kg)。
另外,你的空腹血糖如果在6.1-7毫摩爾/升之間,就說明你的身體已經處於糖調節受損階段。飯後2小時血糖如果在7.8-11.1毫摩爾/升之間,也同樣屬於糖調節受損階段。
專家指出,糖尿病之所以與壓力有關,主要是因爲如果時刻處於緊張、焦慮之中,人體就會分泌很多的應激激素,如糖皮質激素、腎上腺素、去甲腎上腺素等。這些激素就是醫學上所說的“升糖激素”,它們有對抗胰島素、升高血糖的作用,引起血糖、血壓的持續增高。開始胰島還可以通過代償性地多分泌胰島素與之對抗,維持血糖在正常範圍。但是如果身體長期處於“高應激”的環境中,胰島就會“不堪重負”,從而引發糖尿病。
在高壓的工作環境、高熱量的食物和反覆感染等因素的作用下,人體內免疫調節就亂了套,會產生針對自身胰島細胞的免疫反應。“自己人打架”,損壞了分泌胰島素的胰島B細胞,使其分泌胰島素的功能嚴重降低甚至衰竭,體內缺乏這個降血糖的激素,從而就會出現“高血糖”的一系列表現。
這些因素讓糖尿病纏上你
吃飯不定時:不少白領把吃飯、休息、健身的時間都獻給了工作,如果錯過了吃飯時間,就會胡亂吃些高熱量食物,導致血糖、血脂、激素水平突然增高。再加上飯後缺乏運動,所以容易患上糖尿病。
光吃菜不吃飯:有些女白領爲了減肥,將澱粉含量高的食物拒之門外,“只吃菜、不吃飯”。可是菜餚中的油和蛋白質有時甚至可能超過米飯中澱粉的熱量,導致熱量攝入超標。長期的不良飲食習慣,更容易誘發糖尿病。
缺鈣:胰島細胞的表面有個鈣“通道”,胰島B細胞接受到鈣纔開始分泌胰島素,鈣就像胰島素的“開關”一樣。可見,如果缺鈣勢必會導致胰島素分泌不足,增加患糖尿病的機率。
北京總隊第三醫院糖尿病治療中心利用細胞滲透療法治療糖尿病。它通過誘導自身胰島素分泌幹細胞的增殖分化,提高機體身的胰島素分泌水平;刺激機體自身具有胰島素分泌功能的非B細胞功能,提高機體自身的胰島素分泌水平;在損傷性信號的刺激下,通過移植的同種異體幹細胞的體內增殖,定向分化達到修復,替代胰島素分泌細胞的作用;胚胎組織幹細胞的細胞表面胰島素受體的修復作用。修復或部分重建機體的免疫系統的病因治療。
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