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生活中老年人羣是我們最常見的糖尿病患病人羣,對此我們不得不引起注意,還有就是老年糖尿病在發病時症狀都不是很明顯,所以不是很容易被發現,這也是延誤治療的一個原因。當我們發現糖尿病的時候必須就是進行控制,那飲食控制有什麼需要注意的嗎?下面就爲您介紹:
一、老年糖尿病患者食物要做到粗細搭配、從軟、易於消化吸收
粗糧含有豐富的B族維生素、膳食纖維、鈣、鉀、植物化學物質等。老年糖尿病患者消化器官勝利功能有不同程度的減退,咀嚼功能和胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,許多老年糖尿病患者容易發生便祕。粗糧中的膳食纖維進去胃腸道,能吸水膨脹,使腸內容物體積增大,大便變鬆變軟,促進腸道蠕動,起到潤便,防止便祕的作用;同時縮短糞便通過腸道的時間,使酚、氨及細菌毒素等在腸道內停留的時間縮短。
另外,粗糧的血糖生成指數也比較低,相對於精製的米麪來說,對餐後血糖的影響要小,有利於改善糖耐量及糖尿病患者的血糖控制情況。同時粗糧中富含的可溶性膳食纖維,還可以減少腸道對膽固醇的吸收,促進膽汁的排泄,降低血膽固醇水平,對於控制老年糖尿病患者的血糖有一定的幫助。
當然,粗糧雖好,並不建議老年人把主食全換成粗糧。粗糧攝入太多,食物在胃腸道通過時間過短,會因吸收少而加重營養不良。因此在食物的選擇上要儘量做到粗細搭配,以保證均衡營養,促進健康。
二、合理安排飲食,做到少食多餐,生活規律
老年糖尿病患者在飲食安排方面和普通糖尿病患者一樣要做到安排合理,定時定量,少食多餐。每日用餐的餐次要在三次以上,儘量做到一日5餐或6餐,這樣既可以保證所需要的能量和營養素,又可以使食物得到充分的吸收和利用,還可以分散每餐的總能量,控制餐後血糖,減少飢餓感,防止低血糖的發生。
三、飲食宜清淡,少鹽
不吃或少吃含脂肪多及含膽固醇多的食物,如油炸食品、肥肉、動物內臟、蛋黃、魚子等。
四、適量多進食些含蛋白質、鈣、鐵豐富的食物
如豆製品、奶類、瘦肉類等。
飲食是控制糖尿病最好的方法,如果把飲食控制當做治療方式來的治療糖尿病的話,那糖尿病是不能得到治療的。還有一些其他的療法也都是藉助於“外力”來控制血糖平衡。這樣療法只能治標而不能治本。然而隨着醫療技術的不斷髮展及更新,細胞滲透修復療法給糖尿病患者帶來了新的希望。該療法是糖尿病治療領域較爲先進的治療方法,其治療效果也是非常顯著的。
武警北京總隊第三醫院的糖尿病治療專家經過多年的潛心研究,幹細胞在治療糖尿病領域有了新了突破。糖尿病其主要就是由於患者自身胰島B細胞受損導致胰島素分泌相對或絕對不足而使血糖不斷升高。幹細胞是一種具有自我複製、高強增值及多項分化的功能。 幹細胞移植到機體後,可以有效的恢復胰島細胞功能,恢復胰島素受體缺陷,激活其功能,增加胰島素受體的敏感性和親和力,使受損胰島B細胞恢復正常功能,達到胰島素自給自足,從而治療糖尿病。我們把這種療法稱爲:細胞滲透修復療法。
因爲幹細胞是一種未分化未成熟的細胞,其細胞表面的抗原表達很微弱,患者自身的免疫系統對這種未分化細胞的識別能力很低,無法判斷它們的屬性,從而避免了由各種原因引起的免疫排斥反應及過敏反應等,使同種異體移植神經幹細胞變得非常安全。臨牀研究中,經過大量的臨牀病例研究表明,幹細胞治療除了極少數病人有輕微的發熱、頭痛外,無嚴重不良反應發生,表明其臨牀應用是安全的。
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