2型糖尿病患者都要有自己飲食標準。要知道飲食治療是2型糖尿病治療的重點，也是控制血糖十分有效的方法。

　　爲了更好的控制病情，每個2型糖尿病患者都應該瞭解糖尿病相關的飲食宜忌。

　　北京武警三院糖尿病治療專家介紹說：

　　1、什麼都吃，吃什麼都要限量，吃的時間極重要

　　在血糖控制好和基本符合糖尿病飲食治療原則的前提下，包括空腹血糖、餐後2小時血糖都在理想範圍，就什麼都可以吃。但要掌握吃的量，不能貪多。

　　在清晨空腹血糖較低的時候(血糖控制在6.0毫摩/升以下)和餐後2小時血糖在7.0～8.0毫摩/升或更低的時候，可以吃點自己想吃的食物，這樣就覺得糖尿病飲食沒那麼痛苦了。

　　2、吃含碳水化合物相對少的食物

　　吃含糖或澱粉相對少的食物也可較好地控制血糖。薯類和一些蔬菜中的碳水化合物含量相對少，如果用薯類代替早餐主食，不但可以減少一定比例的碳水化合物的攝入，同時還有明顯的飽腹感，同時薯類和蔬菜具有預防便祕，調節血糖、血脂、血壓，減輕體重等多種功效。

　　3、吃有食療作用和調理脾胃的食物

　　吃有調節血糖作用和調理脾胃功能的食物，不但有保健作用，同時也使食物選擇空間加大了。經常吃洋蔥、苦瓜、番茄、辣椒等有調節血糖作用的食物;穀類中的蕎麥、燕麥、麥麩及黑米、黑豆、豆豉、食醋、桂皮、咖喱也有類似作用。調理脾胃的山藥、蓮子也是穀類食品的好搭檔，可豐富食物品種。

　　4、吃血糖指數低的食物

　　配餐時要儘量選低血糖指數食物，包括全麥、全穀類，如小麥、黑米、黑麥、玉米、蕎麥、燕麥及其麩子;各種幹豆及黃豆製品;水果中的李子、櫻桃、柚子等食物。這些食物在胃腸中停留時間長、吸收率低，並使葡萄糖可以緩慢地釋放到血液中，對調節血糖水平發揮重要作用。

　　以上是專家關於“糖尿病飲食宜忌”的簡要介紹，專家提醒患者，一定要積極的控制自己的血糖，以便更好的控制病情。

　　專家溫馨提醒：對於糖尿病一定要早發現早治療，並選擇正確的治療方式，以免加重病情導致疾病惡化，後果會非常嚴重。

　　糖尿病並不可怕，但可怕的是它的併發症。目前針對糖尿病，普通藥物治療只能暫時緩解病情，不能根治糖尿病，所以不要盲目求醫。

　　在此北京武警三院糖尿病治療中心權威專家向您推薦目前治療糖尿病最爲有效的方法——細胞滲透修復療法。

　　細胞滲透修復療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的，達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病，比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損，導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的，如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂，隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞，恢復胰島功能，使之正常分泌胰島素，同時改善微循環，修復心、腦、腎、神經等受損器官，從根本上延緩或逆轉併發症，進而康復糖尿病。

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