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春節剛過,面臨中、高考壓力的孩子早已投入到了緊張的備考中。經過一寒假的放鬆、調整,部分孩子學習水平不僅沒提高,更是從精神上徹底放鬆,學習狀態大不如前,面對更加繁重的課業負擔產生緊張、焦躁等厭學情緒。如何消除負面情緒,找回學習狀態,高效備考,成爲初、高三備考生家長近來關注的焦點。
家長警惕
消除“假期綜合徵”,刻不容緩
“孩子厭學,說明他產生了‘假期綜合徵’”,專家指出,“‘假期綜合徵’雖會對學生學習產生不良影響,但只要儘快做好引導,讓孩子及時‘收心’,就不會對今後學習產生過大影響,反之則會讓孩子學習效率低,步步落後於人。家長若能配合專業教師及時對孩子學習、生活進行調整,找到考前最佳學習狀態,就能幫助其全力衝刺,高效提分。”
名師支招
如何找回備戰最佳狀態
“做好現階段的學習調整,對於接下來整學期的學習將大有裨益。”個性化研究院的考試專家專指出,“由經驗豐富的初、高三學科教師進行詳細的學習指導,並配以與大考貼近的題型強化訓練,讓孩子通過回顧前一階段重要知識點及備考過程,找回最佳學習狀態,把握好現階段學習時機。同時,在原有基礎上加大學習深度、難度和強度,確保必考知識點的精準掌握,讓考生少走彎路,直擊提分關鍵點。”
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