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糖尿病是現代社會的高發病、常見病,隨着生活水平的增高,糖尿病的發病率也逐漸增加,患有糖尿病及時的治療是關鍵。那麼糖尿病初期怎樣治療?胰島素治療糖尿病怎樣?這些都是患者的問題,專家介紹說,治療糖尿病要根據自身的狀況,對症治療是關鍵。
首先我們要從自己的生活做起,糖尿病患者的飲食有哪些小竅門你知道嗎?簡要給大家介紹一下:
做些簡單替換。用全麥麪食取代精粉面食,以糙米飯取代白米飯,以脫脂牛奶或1%低脂奶替代全脂牛奶,用兩個雞蛋清取代一個整雞蛋。有營養學專家表示,諸如此類替換可在不影響血糖血脂的情況下,保證攝入更多營養。這是糖尿病患者飲食該學習的。
增加蔬菜豆類。吃雙份蔬菜或豆類,可減少高糖、高脂或高熱量食物的攝入量。西蘭花和花椰菜等都是不錯的選擇。
儘量控制肉食。鹹肉和香腸等肉食含有大量的飽和脂肪,會導致膽固醇升高。可選擇雞肉或無肉香腸。這也是糖尿病患者飲食需注意的。
調節每餐分量。減少食物分量是糖尿病患者飲食需要考慮的首要問題。將大份改成小份,每次攝入熱量就更低,不至於導致血糖陡然升高。
避免過多黃油。黃油的確會讓食物更可口。但糖友應儘量少吃。建議在烹飪時灑(而非傾倒)食油或倒少許橄欖油,快出鍋時加上少許黃油或芝麻油。
以上簡要介紹的就是糖尿病患者的飲食小竅門,希望患者朋友及時的注意,及早的治療,以免產生嚴重的併發症。對於以上的介紹,如果您還想要了解更多的知識,歡迎諮詢我院專家,他們會爲您做詳細的解答。及時的治療糖尿病,讓疾病早日遠離自己的生活。
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